29 октября 2024 – Всемирный день борьбы с инсультом: История и традиции даты

К большому сожалению, инсульт может случиться с человеком любого возраста. Поэтому привлечение населения к профилактическим мерам, своевременной диагностике, обращению к врачу и новым возможностям лечения – важная цель, которую стремятся осуществить с помощью Всемирного дня борьбы с инсультом. Общественная служба новостей выяснила, какова история и традиции Дня борьбы с инсультом.

Еще лет 35 назад инсульт считался болезнью пожилых людей. Однако этот недуг молодеет с каждым годом. По данным ВОЗ ежегодно от сердечно–сосудистых заболеваний умирает 17,9 миллиона людей.

По статистике на первом месте по инсульту находится Болгария, на втором месте – Россия, а на третьем – Китай.

Болезнь кардинально меняет образ жизни человека. Многие больные, перенесшие инсульт, не могут вернуться к привычной жизни, теряют трудоспособность и надолго прикованы к постели. В результате инсульт не только значительно ухудшает жизнь человека, но и отрицательно влияет на любую экономику страны.

История возникновения и мероприятия Всемирного дня борьбы с инсультом

Ежегодно, с 2006 года 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Однако история началась еще в 2004 году, когда ВОЗ объявила инсульт глобальной эпидемией. Тогда, в 2006 году была создана Всемирная организация по борьбе с инсультом, которая и учредила этот День.

Эта болезнь – одна из основных причин смертности и инвалидности в мире. В России на каждые 100 тысяч человек приходится 175 смертей.  Двадцать процентов людей, из перенесших болезнь, не могут самостоятельно ходить, тридцать один процент нуждается в посторонней помощи и только восемь процентов возвращаются к прежней жизни.

В этот день специальные центры здоровья и сосудистые отделения принимают посетителей, проводят диагностику, рассказывают о причинах возникновения инсульта и о профилактических мерах. Врачи читают лекции о симптомах инсульта и оказании первой помощи больному.

В России в 2006 году был создан межрегиональный фонд помощи родственникам больных инсультом «ОРБИ». Эта общественная организация обучает родственников основам ухода за больными, дает информацию о лечебных и реабилитационных центрах, для населения проводит просветительские акции, рассказывает о профилактических мерах.

Факторы риска развития инсульта

Существуют факторы, которые поддаются контролю.

• Заболевания сердечно–сосудистой системы.
• Повышенное артериальное давление.
• Наличие сахарного диабета.
• Высокий уровень холестерина.
• Злоупотребление алкоголем и курение.
• Наличие ожирения, нерациональное питание, злоупотребление солеными продуктами.
• Пассивный образ жизни, низкая физическая активность.
• Психоэмоциональное напряжение, депрессия, стресс.

А так же факторы, которые невозможно контролировать.

• Пожилой возраст.
• Наследственность.
• У мужчин риск инсульта выше, чем у женщин.
  
  22 октября 2024 – Международный день заикающихся людей: История и традиции даты

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта бывает первичной и вторичной. Первичная профилактика – это мероприятия для людей, еще не перенесших болезнь. А вторичная профилактика – это мероприятия для людей, которые уже один раз перенесли инсульт.

Самыми важными факторами риска первичной профилактики инсульта являются:

• ожирение;
• курение;
• стресс;
• несбалансированное питание, употребление большого количества соли и жира;
• злоупотребление алкоголем;
• отсутствие физической нагрузки и активности.

Факторами риска вторичной профилактики являются:

• повышенное давление;
• сердечно–сосудистые заболевания;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• злоупотребление соли и жирной пищей;
• курение;
  
  15 октября 2024 – Всемирный день мытья рук: История и традиции даты
• пассивный образ жизни;
• злоупотребление алкоголем.

Исходя из вышеперечисленных факторов, необходимо:

• отказаться от курения и алкоголя;
• контролировать свой вес, не употреблять очень соленую и жирную пищу;
• постоянно контролировать свое давление, если оно повышенное, то необходимо его снизить до нормальных показателей;
• вести активный образ жизни и заниматься спортом, совершать ежедневные прогулки перед сном и просто больше двигаться.

Интересные факты

• Употребление большого количества помидоров снижает риск развития инсульта. В томатах находится большое количество ликопина – сильного антиоксиданта, который сдерживает воспалительные процессы в организме, снижает степень свертываемости и предотвращает образование тромбов.
• В мире каждую вторую секунду кого-то поражает инсульт, а каждую шестую секунду кто-то умирает от инсульта. Ежедневно в Москве инсульт поражает 99 человек.

Во время инсульта, каждую минуту промедления, в организме умирает 2 миллиона клеток мозга. Поэтому скорость оказания помощи при инсульте очень важна. Необходимо оказать медицинскую помощь в течение первых трех часов.

Существует быстрый тест на определения инсульта:

• попросите человека улыбнуться, при инсульте улыбка будет кривая;
• необходимо поднять обе руки, одна рука опускается непроизвольно при инсульте;
• попросите человека сказать какую-нибудь фразу, речь будет спутанной и невнятной.

У женщин протекание инсульта может вызывать нетипичные симптомы:

• приступ сильной боли в одной из конечностей;
• внезапная сильная икота;
• боль в области живота и сильная тошнота;
• кратковременная потеря сознания;
• внезапная усталость;
• признак удушья;
• резкая боль в груди или сильное сердцебиение;
• бессонница.