1 сентября — всегда стрессовый день для любого школьника, особенно для учащихся младших классов. Да и более старшие дети, привыкнув к трем месяцам каникул, могут испытывать дискомфорт от резкой смены режима и распорядка дня. Чтобы минимизировать стресс и его влияние на учебу и жизнь ребенка специалисты рекомендуют соблюдать ряд правил. Общественная служба новостей публикует советы, которые помогут школьнику быстрее адаптироваться к новому учебному 2023 году.
Для того чтобы понимать, что происходит с вашим первоклассником, с ним необходимо постоянно разговаривать. Только в диалоге, чувствуя поддержку, малыш сможет открыться вам. Чтобы школьник, собираясь в 1 класс, не нервничал, специалисты советуют придерживаться следующих правил.
Чтобы ребенок не чувствовал стресс, в первую очередь необходимо не нервничать его родителям. Папы и мамы должны соблюдать полное спокойствие, ведь эмоции могут передаться и детям. Постарайтесь показать первокласснику, что 1 сентября — это праздник. Пускай он сам выберет себе одежду, тетради и рюкзак. А после школы устройте праздничный семейный ужин.
Многие специалисты рекомендуют подготавливать ребенка к школьным ситуациям в формате игры. Выстройте сюжет, который может произойти в школе с помощью его любимых игрушек. Помогайте ребенку найти верное решение из сложившейся ситуации, а также обязательно интересуйтесь мнением ребенка. Дайте ему возможность порассуждать.
Если у вашего ребенка сложилась негативная ситуация в первые дни школы, придумайте вместе сказку с похожим сюжетом, где герои будут переживать те же эмоции. Ищите вместе способы решения и подводите итоги.
Предложите ребенку нарисовать свою школу, одноклассников и учителя. Пускай он расскажет вам про свой рисунок. Таким образом, вы поймете, что может вызывать стресс у ребенка и как с ним бороться.
Обязательно проговаривайте страхи ребенка в вариациях сказочного сюжета. Придумайте вместе с малышом историю о том, как правильно побороть то, чего он боится. Напомните ребенку, что вы готовы обсуждать с ним все происходящее, даже если это кажется ему постыдным или негативным. Пусть он знает, что в любой ситуации может обратиться к своим родителям.
К концу недели в Сибири ожидаются сильнейшие морозы до минус 40 градусов из-за проникновения холодного воздуха с Северного Ледовитого океана, сообщил РИА Новости научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. «В…
Переговоры представителей Белого дома и киевского режима показали мало признаков значительного прорыва, который мог бы вдохнуть новую жизнь в переговорный процесс. Об этом пишет агентство Bloomberg. «Несмотря на позитивные формулировки,…
Банки усиливают контроль за переводами, и клиентам важно правильно оформлять транши, чтобы избежать блокировок, рассказал старший преподаватель кафедры банковского дела университета «Синергия» Андрей Сироткин, передает «Прайм». Под подозрение часто попадают…
Основатель Telegram Павел Дуров высказался о цензуре в мировой сети и отношении к ней в Евросоюзе. Об этом написал в своих соцсетях. По мнению бизнесмена, сначала ЕС устанавливает жесткие требования…
Руководитель департамента поддержки клиентов и продаж «Альфа-Форекс» Александр Шнейдерман в комментарии агентству «Прайм» объяснил, почему в конце года рубль укрепился, а доллар ослаб. Он указал, что на этой неделе внебиржевой…
Запущенная недавно программа мобилизации молодежи на Украине под названием «Контракт 18-24» завершилась полным провалом. Об этом сообщает итальянское издание L’Antidiplomatico. «Попытка Киева укрепить армию программой „Контракт 18-24“ потерпела сокрушительный провал»,…