Врач Ржевская: уже сейчас реально прожить до 120 лет

Главный врач Кремлевской поликлиники №1 Управления делами президента РФ Елена Ржевская рассказала о возможной продолжительности жизни. Ее цитирует ТАСС.

По словам медика, прожить до 120 лет — абсолютно реально. Но с соблюдением ряда условий. И первый из них — регулярная диспансеризация, особенно если это касается выявления онкологии на ранней стадии. Также не стоит забывать о правильном питании и общем наблюдении за здоровьем.

Отдельный пункт — надо знать свою наследственность. Она поможет понять, профилактику каких заболеваний надо проводить в первую очередь.

«Даже не надо генетический паспорт делать. Просто нужно вспомнить, у мамы, у папы спросить, от чего бабушка умерла, от чего дедушка, прадедушка. Это же элементарно. Когда знаешь, какие заболевания были в роду, ты уже знаешь — мне надо вот это и вот это проверять», — рассказала Ржевская.

Ранее врачи Мичиганского и Хельсинского университетов назвали продукты, помогающие немного сократить цикл простудных заболеваний. В них должно быть много цинка.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.