Ведущий врач-невролог Ринат Гизатуллин поделился своими знаниями о продуктах, которые могут спровоцировать продолжительные приступы мигрени и обычной головной боли. Напомнив о том, что пульсирующие боли могут длиться от нескольких часов до трех суток, специалист подчеркнул роль таких факторов, как гормональные изменения, эмоциональные перегрузки, нарушение сна, голод, изменение погоды и потребление некоторых продуктов, информирует Life.
Ринат Гизатуллин отметил, что употребление определенных продуктов, таких как бананы, цитрусовые, шоколад и жирные сыры, может вызывать приступы мигрени у некоторых людей. Полностью избавиться от хронической мигрени невозможно, но специалист подчеркивает важность предупреждения и профилактики.
Врач рекомендует поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, насыщение организма свежим воздухом, соблюдение правильного питания и практику аутотренинга. Кроме того, по его совету, можно применять лекарственную терапию для смягчения симптомов и снижения частоты приступов мигрени.
Ранее стало известно, каким видом спорта можно заняться зимой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Блогер Айза Анохина обратилась к певице Анне Седоковой после её откровений о домашнем насилии со стороны Яниса Тиммы. Бывшая жена рэпера Гуфа выразила поддержку певице, которая решилась публично рассказать о…
В интервью ТАСС финская активистка Салли Райски сообщила о массовом оттоке русских и пророссийски настроенных финнов из Финляндии. Причиной она назвала усиление русофобской политики властей и рост враждебности в обществе…
Министерство обороны России объявило об освобождении Константиновки. В разговоре с aif.ru военный эксперт Алексей Леонков пояснил, почему глава киевского режима Зеленский до последнего держится за окруженные города и не предпринимает…
В Польше озвучили неофициальную версию срыва сделки по передаче Украине истребителей МиГ‑29. При этом официальная позиция Варшавы сводится к тому, что отказ от обязательств стал следствием невыполнения Украиной своей части…
Владимир Путин заявил, что после освобождения Константиновки в Донецкой народной республике украинская сторона способна прибегнуть к диверсионно-террористическим актам, чтобы подтвердить распространяемые заявления о мнимых достижениях на линии боевого соприкосновения. Соответствующая…
Перед выездом на загородный отдых пациентам, страдающим мигренью, рекомендовалось заранее начать прием магния, а также пополнить аптечку назальным спреем с триптанами, ибупрофеном и препаратами от тошноты. Об этом сообщила Валентина…