Врач Минаева: горнолыжные курорты и «сезон кислот» вредны для кожи

Интенсивное ультрафиолетовое излучение на горнолыжных склонах и увлечение кислотосодержащими процедурами в холодное время года способны заметно ухудшить состояние кожи. Подробно об этом журналистам «Газеты.Ru» рассказала Елизавета Минаева, врач-косметолог.

По словам специалиста, на большой высоте солнечная радиация ощутимо мощнее, нежели в условиях города, поскольку ее интенсивность возрастает с каждым километром подъема. Дополнительный риск создает снежный покров, способный отражать до 80% лучей.

В результате отдыхающие возвращаются с гор с заметным загаром, однако спустя несколько месяцев обнаруживают у себя свежие морщины в области вокруг глаз и пигментные пятна. Минаева подчеркнула: находясь на склоне, необходимо пользоваться средством с SPF 50, нанося его заново каждые два часа, а также носить очки, чтобы избегать прищуривания.

Еще одна проблема, на которую обратила внимание косметолог, связана с так называемым «сезоном кислот». Осенью и зимой многие пациенты начинают проходить курсы пилингов и ретинола, рассчитывая на неактивное солнце.

Однако сочетание активных компонентов с сухим воздухом и агрессивным умыванием приводит к истончению кожи, воспалениям и появлению вида «помятой бумаги». Вводить подобные средства следует постепенно, обязательно подкрепляя уход кремами с церамидами, пояснила эксперт.

Кроме того, Минаева предупредила: баня и горячий душ вымывают липиды и усиливают сухость кожи в морозную погоду. Среди актуальных решений она выделила увлажнитель воздуха в спальне, насыщенные кремы на ночь и метод «слаггинга», набирающий популярность в соцсетях, — нанесение тонкого слоя окклюзивного бальзама поверх основного ухода.

Такой подход эффективен для сухой кожи, но противопоказан при склонности к высыпаниям. Тем, кому домашних процедур недостаточно, эксперт посоветовала обсудить со специалистом прохождение курса биоревитализации или мезотерапии.

Ранее сообщалось, что электрорасческа вернула мышам волосы при алопеции за 28 дней.

Психолог Исаева рекомендовала научиться принимать себя без фильтров. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.