Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Доцент кафедры диетологии университета Росбиотех Анастасия Лебедева перечислила полезные качества приема воды с лимоном. Ее цитирует РИА Новости.
По мнению эксперта, такая процедура помогает иммунитету и укрепляет сосуды. При этом не выводит из организма токсины и не активирует сжигание жира. Но все же существенно способствует похудению, притупляя голод.
«Витамин С, которым богат лимон, важен для иммунитета и здоровья сосудов, но прямого влияния на сжигание жира не оказывает, а лимонная кислота не выводит токсины. Несмотря на то, что вода с лимоном не запускает сжигание жира, она может косвенно помочь в снижении веса», — заявила Лебедева.
Она отметила, что подобный напиток может заменить кофе со сливками, чай с сахаром или покупные соки. Также жидкость заполняет желудок, а благодаря этому можно меньше съесть. Заодно лимонная кислота может стимулировать выработку соляной кислоты и отток желчи. Таким образом, организм будет лучше расщеплять белок и усваивать жиры.
Ранее биолог Ирина Лялина назвала продукт, помогающий пищеварению. По ее данным, это печеные яблоки.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Бывший член парламентской фракции «Слуга народа», депутат Верховной рады Украины Анна Скороход высказалась о критическом положении дел в стране. Ее цитирует Lenta.ru. Парламентарий привела примеры злоупотреблений и произвола со стороны…
Разработчик видеоигр Ричард Грей скончался 12 октября. В последние 14 лет своей жизни он проживал в России. Об этом сообщила его супруга. Сегодня меня покинул Ричард Грей, мой муж и…
Первый заместитель начальника управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД Сергей Калинин в беседе с РИА Новости описал, как действуют злоумышленники, выбирающие мишенью несовершеннолетних. Как отметил Калинин,…
Китайские исследователи обнаружили связь между потреблением мяса и вероятностью достижения столетнего возраста у людей старше 80 лет. Работа опубликована в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). Согласно выводам специалистов,…
Российские военные атаковали объекты портовой инфраструктуры Измаила в Одесской области. Заявление Минобороны России опубликовано в Telegram. В ведомстве подчеркнули, что поражена портовая инфраструктура порта Измаил, которую задействуют для разгрузки и…
В очередном матче регулярного чемпионата НХЛ «Вашингтон Кэпиталз» на своей площадке взял верх над «Монреаль Канадиенс» — встреча завершилась со счётом 5:4 в пользу хозяев. Капитан столичного коллектива, 41-летний российский…