Врач-эндокринолог, заведующая эндокринологическим отделением Одинцовской областной больницы Марина Кондратова объяснила, сколько яиц можно есть на завтрак без вреда для здоровья и как их приготовить.
Следует употреблять яйца в ограниченном количестве — не более двух, трех штук. Притом они должны быть приготовлены без добавления растительных масел и жира.
«На завтрак следует употреблять яйца, но в ограниченном количестве — две или три штуки. Соответственно, приготовленные без использования растительного масла и жира», — сказала Кондратова.
Также врач дала рекомендацию по поводу предпочтений в выборе каши на завтрак. Выбирать следует кашу, проходящую термическую обработку минимум 15-20 минут.
Ранее глава Роскачества Максим Протасов ранее заявил о возможном появлении ГОСТов на продукцию общественного питания — бургеры, салаты, суши — могут появиться в России.
Диетолог Анастасия Тараско поделилась, как можно подготовиться к красивому утреннему отражению в зеркале с вечера. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский сенатор Алексей Пушков прокомментировал в своем telegram-канале заявление премьер-министра Болгарии Румена Радева о нехватке средств для Киева. По словам парламентария, канцлер Германии Фридрих Мерц и председатель Еврокомиссии Урсула фон…
Вице-спикер парламента Словакии Тибор Гашпар в комментарии РИА Новости назвал положительным развитием событий возобновление работы словацко-российской межправительственной комиссии по экономическому и научно-техническому сотрудничеству. По его оценке, этот шаг отвечает интересам…
Израильская разведывательная служба «Моссад» направила в ЦРУ сведения о том, что Иран может готовить покушение на президента США Дональда Трампа, а также на ряд высокопоставленных американских должностных лиц. Об этом…
Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД сообщило о новой мошеннической схеме, жертвами которой становятся россияне. Злоумышленники рассылают сообщения, представляясь сотрудниками управляющих компаний, и заманивают людей в…
Американский дипломат в отставке Час Фриман в эфире YouTube-канала высказал мнение, что русофобский курс, который продвигает глава евродипломатии Кая Каллас, работает на затягивание конфликта на Украине. Так пишет РИА Новости.…
Российский государственный гуманитарный университет в Москве принял решение о переводе части обучающихся на дистанционный формат. Информация об этом появилась на официальном сайте вуза. Мера затронула студентов и преподавателей одного из…