Врач-эндокринолог, заведующая эндокринологическим отделением Одинцовской областной больницы Марина Кондратова объяснила, сколько яиц можно есть на завтрак без вреда для здоровья и как их приготовить.
Следует употреблять яйца в ограниченном количестве — не более двух, трех штук. Притом они должны быть приготовлены без добавления растительных масел и жира.
«На завтрак следует употреблять яйца, но в ограниченном количестве — две или три штуки. Соответственно, приготовленные без использования растительного масла и жира», — сказала Кондратова.
Также врач дала рекомендацию по поводу предпочтений в выборе каши на завтрак. Выбирать следует кашу, проходящую термическую обработку минимум 15-20 минут.
Ранее глава Роскачества Максим Протасов ранее заявил о возможном появлении ГОСТов на продукцию общественного питания — бургеры, салаты, суши — могут появиться в России.
Диетолог Анастасия Тараско поделилась, как можно подготовиться к красивому утреннему отражению в зеркале с вечера. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В ночь со среды на четверг лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в очередной раз подтвердил, что вопрос об серьёзном ограничении вывоза дизельного топлива за пределы страны на ближайшее время…
В ночь со среды на четверг лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп сделал официальное объявление о запуске спецпроекта Alaska LNG, направленного на экспорт СПГ. Выступая перед работниками местных средств массовой…
ФНС усиливает контроль за доходами граждан от сдачи жилья в аренду. Эксперты рассказали «Росбалту», что прежняя практика, при которой собственники могли рассчитывать на незаметность таких операций для налоговой, постепенно уходит.…
Военнослужащих, проходящих срочную службу по призыву, не будут направлять для выполнения задач в зоне специальной военной операции. Об этом заявил начальник Главного организационно-мобилизационного управления Генштаба ВС России генерал-полковник Евгений Бурдинский.…
В Бангкоке полиция расследует обстоятельства смерти младенца, тело которого обнаружили в морозильной камере гостиничного номера. В центре истории оказалась 21-летняя девушка, признавшаяся, что пыталась самостоятельно прервать беременность с помощью препаратов,…
В Турции задержали 18 человек в рамках расследования дела о наркотиках и проституции. Среди фигурантов оказался владелец Anex Tour и сети отелей Selectum Нешет Кочкар, сообщает Nefes. Всего прокуратура Антальи…