Врач Еделев рассказал ко Дню матери о правилах подготовки к зачатию и беременности

Подготовку к беременности нужно начинать за шесть-три месяцев до предполагаемого зачатия. За это время будущим маме и папе нужно тщательно проверить свое здоровье: сдать анализы, пройти комплексное медицинское обследование, а также при необходимости исправить нарушения в организме. Все это — важные шаги к рождению здорового ребенка и сохранению здоровья матери. Об этом в преддверии Дня матери Общественной службе новостей рассказал доктор медицинских наук, врач Дмитрий Еделев.

По словам медика, подготовку к беременности в медицине называют прегравидарной. Нужна она для того, чтобы проверить здоровье будущих родителей и подтвердить возможность успешного зачатия.

Идеальный срок для начала прегравидарной подготовки — от полугода и не позднее трех месяцев до планируемой беременности, указал врач. «Подход тут таков: сначала проверим и подготовимся, а потом забеременеем», — пояснил он.

«Начинаем, конечно, с общего осмотра у семейного врача, оцениваем состояние здоровья, измеряем вес, артериальное давление, определяем индекс массы тела, делаем ЭКГ и назначаем анализы. Затем женщину направляют к врачу-гинекологу, а партнеру желательно посетить уролога-андролога и сдать спермограмму», — говорит собеседник издания.

В анализах крови женщины, готовящейся к зачатию, помимо общих показателей и биохимии, врачи оценивают уровень гормонов — эстрогена, прогестерона, ТТГ, — витамина D, железа, фолиевой кислоты и ряда витаминов группы В, объясняет Еделев. Также внимание обращают на уровень глюкозы.

Еще один анализ, который нужно сдать будущей маме — анализ на свертываемость крови, который важен для прогнозирования рисков тромбозов и кровотечений во время беременности. Также обязательно нужно сдать анализы на гепатиты, сифилис и ВИЧ-инфекцию.

Помимо прочего, в последнее время набирает популярность анализ на TORCH-инфекции — это группа инфекций, которые могут нанести вред плоду во время беременности, вызывая внутриутробные пороки развития, гипоксию и другие осложнения при беременности, отметил медик.

Потребуется сдать и анализ мочи — в нем оценивают функции почек и выявляют воспалительные процессы в этих органах и мочевыводящих путях, указал эксперт.

«Гинекологическое обследование женщины включает в себя осмотр влагалища, мазок на флору и ПАП-тест. Гинекологическое обследование должно включать в себя и гинекологическое УЗИ исследование органов малого таза для оценки состояния матки и яичников, — продолжает специалист. — Также обязательной при прегравидарной подготовке к беременности сегодня считается санация полости рта у стоматолога».

По словам Еделева, в последнее время все более популярными при подготовке к беременности становятся консультации у генетика. Он заметил, что посещение этого врача необходимо при наличии ряда показаний: если маме больше 35 лет или папе больше 40, если в семье у кого-то из партнеров присутствуют наследственные заболевания, а также если в прошлом были беременности с пороками развития у плода или невынашиванием.

«И, думаю, не нужно напоминать про необходимость ведения здорового образа жизни для будущих родителей. Отказ от вредных привычек, правильное питание и физическая активность являются важными компонентами подготовки, — добавил врач. — Увеличьте потребление свежих овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса, рыбы, молочных продуктов. Исключите или сведите к минимуму фаст-фуд, полуфабрикаты, сладкие газировки. Умеренные физические нагрузки, йога, пилатес, плавание и ходьба улучшают кровообращение и общее состояние организма будущих родителей».

Корректура:

• Врач Еделев назвал лекарства, которые повышают риск ДТП
• Сомнолог Бузунов: Молодые мамы страдают от недосыпа из-за повышенного стресса
• Консультант Валинуров рассказал, чем зарабатывают молодые мамы в отпуске по уходу за ребенком