Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Новогодние каникулы в России начнутся 31 декабря и продлятся целых 12 дней — до 11 января включительно. Одни люди в этот нерабочий период собираются хорошенько выспаться, у других запланирована дальняя поездка или визит в родной город, а кому-то больше нравится импровизировать и действовать по ситуации. Так или иначе, все свое время большинство россиян на праздниках посвятят отдыху, на время забыв про спешку и рабочие графики.
Однако, как отмечает доктор медицинских наук, врач Дмитрий Еделев, новогодние каникулы не только дарят ощущение зимней сказки и возможность восстановить физические и душевные силы, но и создают условия для «идеального шторма» травм и обострения целого ряда заболеваний у отдыхающих. О том, какие проблемы со здоровьем грозят россиянам во время праздников и как минимизировать риски, медик рассказал Общественной службе новостей.
«В первую очередь это заболевания, связанные с пищеварительной системой — как последствие обильных застолий. Лидером по экстренным госпитализациям в праздники является острый панкреатит, который становится расплатой за обилие жирной пищи с алкоголем. Следом за ним идут обострение хронического гастрита, холецистита и желчнокаменной болезни — острая, копченая, маринованная пища, нарушение режима питания и алкоголь провоцируют их обострение и приступы», — говорит собеседник издания.
Не последнее место в новогодней заболеваемости занимают пищевые отравления и кишечные инфекции, добавил Еделев. Их причиной, как правило, становятся некачественные либо неправильно хранившиеся продукты — особенно опасны салаты с майонезом и кондитерские изделия с кремом. Неспроста в народе появилась шуточная новогодняя мантра: «Дай мне сил доесть то, что осталось, дай мне мужество выбросить то, что испортилось, и дай мне мудрость отличить одно от другого», — отметил он.
Кроме того, новогодние блюда из-за избытка соли и жира вкупе с резким увеличением потребления алкоголя, нарушениями режима приема лекарств и эмоциональными перегрузками могут провоцировать гипертонические кризы, инфаркты и инсульты, добавил врач. Он напомнил, что соль задерживает жидкость в организме, а алкоголь сначала расширяет, потом резко сужает сосуды.
«К сожалению, Новый год в “черном” медицинском юморе называют “Днем травматолога”. В прошлом я нередко дежурил в новогодние праздники и могу подтвердить, что врачи-травматологи без устали работают всю новогоднюю ночь. Бытовые травмы, переломы, порезы и ушибы, неудачное использование пиротехники, ожоги, в том числе ожоги пищевода крепким алкоголем, падение на льду в состоянии алкогольного опьянения, драки — все это часто портит людям праздничную ночь», — рассказывает эксперт.
Помимо прочего, некоторые люди встречают Новый год с обострением хронических заболеваний ЛОР-органов и дыхательных путей из-за переохлаждения на прогулках и во время зимних забав, указал Еделев. Другие при недостаточной осторожности на праздниках сталкиваются с обострением сахарного диабета из-за потребления сладких продуктов и алкоголя, а также нарушения режима приема инсулина.
Не стоит забывать и об аллергических реакциях, особенно у детей — их могут вызывать экзотические продукты, цитрусовые в больших количествах и консерванты в покупных деликатесах, добавил медик.
«Как минимизировать риски? В первую очередь соблюдайте умеренность в еде и алкоголе. Пейте больше воды. Не пропускайте прием назначенных лекарств. Избегайте непроверенных и экзотических продуктов питания и сомнительной пиротехники. Спланируйте отдых, включив в него не только застолья, но и прогулки с занятиями спортом. Прислушивайтесь к себе и не бойтесь отказаться от застолий и мероприятий, если чувствуете переутомление. Праздники должны приносить радость, а не визиты в отделение неотложной помощи», — резюмировал он.
Читайте также:
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Лентой.ру» заявила, что Россия может вести переговоры по Украине без посредников и напрямую с Киевом. Она пояснила, что…
Поставки Лондоном обогащённого урана на Украину под предлогом использования в атомной энергетике являются попыткой добиться очередной эскалации конфликта, а Киев сохраняет потенциал для самостоятельного создания ядерного оружия. Такое мнение в…
Во вторник, 16 июня, жителей столичного региона ожидает неустойчивая погода с кратковременными дождями и грозами. Согласно прогнозу Гидрометцентра РФ, небо будет облачным с прояснениями, а температура воздуха не превысит отметки…
Президент США Дональд Трамп, выступая на встрече с эмиром Катара, охарактеризовал свои отношения с израильским премьер-министром Биньямином Нетаньяху как прекрасные. Однако американский лидер подчеркнул, что Нетаньяху следует проявлять большую ответственность,…
Колумбийская певица Шакира стала первым исполнителем, который выступил на четырех чемпионатах мира по футболу. Об этом сообщает Чемпионат. Согласно информации из телеграм-канала «Медийка», её также считают самым коммерчески успешным музыкальным…
Певица Катя Лель неоднократно признавалась в том, что у нее есть связь с представителями иных цивилизаций. Дабы понять, что звезду связывает с НЛО, она начала обращаться к эзотерикам. Что именно…