Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Новогодние каникулы в России начнутся 31 декабря и продлятся целых 12 дней — до 11 января включительно. Одни люди в этот нерабочий период собираются хорошенько выспаться, у других запланирована дальняя поездка или визит в родной город, а кому-то больше нравится импровизировать и действовать по ситуации. Так или иначе, все свое время большинство россиян на праздниках посвятят отдыху, на время забыв про спешку и рабочие графики.
Однако, как отмечает доктор медицинских наук, врач Дмитрий Еделев, новогодние каникулы не только дарят ощущение зимней сказки и возможность восстановить физические и душевные силы, но и создают условия для «идеального шторма» травм и обострения целого ряда заболеваний у отдыхающих. О том, какие проблемы со здоровьем грозят россиянам во время праздников и как минимизировать риски, медик рассказал Общественной службе новостей.
«В первую очередь это заболевания, связанные с пищеварительной системой — как последствие обильных застолий. Лидером по экстренным госпитализациям в праздники является острый панкреатит, который становится расплатой за обилие жирной пищи с алкоголем. Следом за ним идут обострение хронического гастрита, холецистита и желчнокаменной болезни — острая, копченая, маринованная пища, нарушение режима питания и алкоголь провоцируют их обострение и приступы», — говорит собеседник издания.
Не последнее место в новогодней заболеваемости занимают пищевые отравления и кишечные инфекции, добавил Еделев. Их причиной, как правило, становятся некачественные либо неправильно хранившиеся продукты — особенно опасны салаты с майонезом и кондитерские изделия с кремом. Неспроста в народе появилась шуточная новогодняя мантра: «Дай мне сил доесть то, что осталось, дай мне мужество выбросить то, что испортилось, и дай мне мудрость отличить одно от другого», — отметил он.
Кроме того, новогодние блюда из-за избытка соли и жира вкупе с резким увеличением потребления алкоголя, нарушениями режима приема лекарств и эмоциональными перегрузками могут провоцировать гипертонические кризы, инфаркты и инсульты, добавил врач. Он напомнил, что соль задерживает жидкость в организме, а алкоголь сначала расширяет, потом резко сужает сосуды.
«К сожалению, Новый год в “черном” медицинском юморе называют “Днем травматолога”. В прошлом я нередко дежурил в новогодние праздники и могу подтвердить, что врачи-травматологи без устали работают всю новогоднюю ночь. Бытовые травмы, переломы, порезы и ушибы, неудачное использование пиротехники, ожоги, в том числе ожоги пищевода крепким алкоголем, падение на льду в состоянии алкогольного опьянения, драки — все это часто портит людям праздничную ночь», — рассказывает эксперт.
Помимо прочего, некоторые люди встречают Новый год с обострением хронических заболеваний ЛОР-органов и дыхательных путей из-за переохлаждения на прогулках и во время зимних забав, указал Еделев. Другие при недостаточной осторожности на праздниках сталкиваются с обострением сахарного диабета из-за потребления сладких продуктов и алкоголя, а также нарушения режима приема инсулина.
Не стоит забывать и об аллергических реакциях, особенно у детей — их могут вызывать экзотические продукты, цитрусовые в больших количествах и консерванты в покупных деликатесах, добавил медик.
«Как минимизировать риски? В первую очередь соблюдайте умеренность в еде и алкоголе. Пейте больше воды. Не пропускайте прием назначенных лекарств. Избегайте непроверенных и экзотических продуктов питания и сомнительной пиротехники. Спланируйте отдых, включив в него не только застолья, но и прогулки с занятиями спортом. Прислушивайтесь к себе и не бойтесь отказаться от застолий и мероприятий, если чувствуете переутомление. Праздники должны приносить радость, а не визиты в отделение неотложной помощи», — резюмировал он.
Читайте также:
Депутат Европарламента от Польши Доминик Тарчиньский обвинил Германию в давлении на Варшаву на фоне конституционного кризиса. По его словам, либерально-левые власти намерены отказаться от польской валюты и ослабить пограничный контроль…
Можно ожидать, что полноценная метеозима придёт в столицу Российской Федерации уже во второй половине ноября, однако устойчивый снежный покров сформируется в столице не раньше конца месяца или начала декабря. Такой прогноз…
В субботу вечером председатель Верховного совета по Нацбезопасности Исламской Республики Иран Мохсен Резаи выступил с важным заявлением относительно ядерной доктрины державы и мнения властей о внесении в неё возможных изменений. Политический деятель в вечерний период в ходе выступления…
В субботу вечером оказалось известно о том, что текущий октябрьский период в столице Российской Федерации стал одним из самых тёплых за всю историю метеорологических наблюдений, которые ведутся с 1780 года.…
Важно помнить, что призывы Владимира Зеленского привлечь европейские государства к переговорам по урегулированию украинского конфликта могут осложнить дипломатический процесс и отдалить перспективы достижения мирных договорённостей. Такое мнение в субботу вечером…
В субботу вечером оказалось известно о том, что возможная победа Демократической партии на выборах в Конгресс США не приведёт к пересмотру внешнеполитического курса администрации президента Дональда Трампа. Об этом заявил…