Фото: Общественная служба новостей
В России установили перечень факторов, способных провоцировать преждевременное старение и развитие неинфекционных заболеваний. Соответствующие данные содержатся в правительственном документе, с ним ознакомилось агентство РИА Новости.
В апреле были утверждены методические рекомендации. Они предназначены для медицинских организаций, располагающих центром здоровья или центром медицины здорового долголетия.
Согласно документу, в список вошло курение. Под ним подразумевается выкуривание одной и более сигарет в день. Также учитывается регулярное использование электронных сигарет — один раз в неделю или чаще. Еще одним фактором риска названы избыточная масса тела и ожирение.
Упоминается нерациональное питание. Речь идет о потреблении менее 400 граммов овощей и фруктов ежедневно. Дополнительный критерий — более пяти граммов соли в день.
К факторам, запускающим механизмы старения, отнесли низкую физическую активность. Если человек ходит или выполняет физические упражнения менее 30 минут в день, это считается рискованным.
Замыкает перечень риск пагубного употребления алкоголя. Для его оценки применяется тест AUDIT-C. Результат, равный или превышающий три-четыре балла у мужчин или женщин, относит человека к уязвимой группе.
Ранее врач и телеведущая Елена Малышева сообщила об опасности болей в груди. По ее словам, при появлении таких симптомов следует вызвать скорую помощь.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В бывших цехах сборки грузовиков MAN и Scania в России запустили производство новой марки большегрузных автомобилей БАЗ. Проект стартовал в 2022 году силами Обуховского завода. Об этом информирует ТАСС. В…
Гражданам, планирующим поездки, следует проявлять особую осторожность, чтобы не стать жертвами мошенников. Советы опубликовала юрист, подполковник внутренней службы в отставке Елена Браун. Об этом пишет РИА Новости. Первое, на что…
Певец Витас (настоящее имя Виталий Грачёв) заставил переживать своих поклонников по всему миру, разместив неожиданное видео из больничной палаты в своем блоге. Во время записи обращения к поклонникам артист явно…
Главный гериатр Министерства здравоохранения России Ольга Ткачева назвала ключевые факторы, помогающие дожить до ста лет. Об этом информирует РИА Новости. Регулярный контроль уровня холестерина и глюкозы, профилактические осмотры, физическая активность…
О неочевидной связи дачного отдыха и алкогольной зависимости рассказал врач-психиатр Антон Рудковский. Об этом пишет «Газета.Ru». Ключевая проблема, по словам специалиста, кроется в изменении структуры употребления. В городе спиртное обычно…
В России владельцы новых транспортных средств могут не регистрировать их в первые десять дней после покупки. В этот период водителю достаточно иметь при себе удостоверение, документы о приобретении машины и…