Медицина

В России составили методичку с факторами риска преждевременного старения

16 мая 2026, 03:06 — Общественная служба новостей — ОСН

В России установили перечень факторов, способных провоцировать преждевременное старение и развитие неинфекционных заболеваний. Соответствующие данные содержатся в правительственном документе, с ним ознакомилось агентство РИА Новости.

В апреле были утверждены методические рекомендации. Они предназначены для медицинских организаций, располагающих центром здоровья или центром медицины здорового долголетия.

Согласно документу, в список вошло курение. Под ним подразумевается выкуривание одной и более сигарет в день. Также учитывается регулярное использование электронных сигарет — один раз в неделю или чаще. Еще одним фактором риска названы избыточная масса тела и ожирение.

Упоминается нерациональное питание. Речь идет о потреблении менее 400 граммов овощей и фруктов ежедневно. Дополнительный критерий — более пяти граммов соли в день.

К факторам, запускающим механизмы старения, отнесли низкую физическую активность. Если человек ходит или выполняет физические упражнения менее 30 минут в день, это считается рискованным.

Замыкает перечень риск пагубного употребления алкоголя. Для его оценки применяется тест AUDIT-C. Результат, равный или превышающий три-четыре балла у мужчин или женщин, относит человека к уязвимой группе.

Ранее врач и телеведущая Елена Малышева сообщила об опасности болей в груди. По ее словам, при появлении таких симптомов следует вызвать скорую помощь.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Илья Куликов

В 2014 году я начал свою карьеру в сфере журналистики — работал автором и корреспондентом. С мая 2025 года присоединился к команде Общественной службы новостей и тружусь на должности редактора.

Последние статьи

В Турции задержали прогнавшего с трибуны ребенка футбольного фаната

На этих выходных работниками турецких правоохранительных ведомств на территории местной столицы задержан оказался поклонник столичного футбольного клуба «Генчлербирлийи», который выгнал с трибуны ребенка в футболке «Фенербахче». Информацию об этом распространила…

% дней назад

Депутат Чаплин сообщил, что страховые пенсии в 2027 увеличат в два захода

С начала 2027 года в России запланировано повышение пенсий и социальных выплат для разных категорий граждан. Об этом рассказал член комитета Госдумы по бюджету и налогам Никита Чаплин, передает «Лента.ру».…

% дней назад

Депутат ГД Панеш предложил продлить работу детсадов до 20:00

В воскресенье член Государственной Думы Российской Федерации Каплан Панеш призвал в обозримом будущем законодательно закрепить обязанность муниципальных детских садов и начальных школ организовывать вечерние группы и группы продленного дня. В…

% дней назад

Самолет ВВС Германии застрял на Сейшелах из-за поломки

Правительственный самолет Bombardier Global 5000, принадлежащий военно-воздушным силам Федеративной Республики Германия, продолжает оставаться на Сейшельских островах, не имея возможности их покинуть. Воздушное судно совершило там вынужденную посадку из-за технической неисправности,…

% дней назад

Восемь стран обвинили Израиль в препятствовании мирному плану по сектору Газа

В воскресенье вечером руководители МИД восьми государств опубликовали совместное заявление, в котором ответственность за срыв мирных усилий в секторе Газа и на остальных оккупированных палестинских территориях возложена на израильское военно-политическое…

% дней назад

В Тунисе провели традиционную суфийскую харджу в Сиди-Бу-Саиде

В Сиди-Бу-Саиде, небольшом городкев северной части тунниской территории, утро 16 августа началось с перекрытия узких бело-голубых улиц. Причиной стало ежегодное суфийское событие — харджа, что в переводе с арабского означает…

% дней назад