Фото: Общественная Служба Новостей
Профессор университета имени Зигмунда Фрейда в Вене Эмиэль Воутерс перечислил привычки, ведущие к здоровому долголетию. Его цитирует РИА Новости.
По словам эксперта, есть всего восемь пунктов. Среди них — отказ от сигарет, правильное питание и активный образ жизни.
«Американская кардиологическая ассоциация выделяет восемь ключевых факторов здорового старения: отказ от курения, полноценный сон, здоровое питание, физическую активность, а также контроль артериального давления, липидов, массы тела и уровня глюкозы в крови», — заявил Воутерс.
Он отметил, что забота о сердечно-сосудистой системе должна начинаться не ближе к пенсии, а намного раньше. А людям с диабетом особенно важно следить за уровнем сахара в крови.
Ранее врач общей практики Юсуповской больницы Андрей Костечко рассказал, что обязательно должно быть в летней аптечке. По его мнению, туда следует положить препараты для регидратации, если кто-то внезапно отравится. А также антисептик для обработки ран, лекарства от укачивания в дороге и средства от укусов насекомых.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Пресс-служба руководства Организации Объединённых Наций в четверг вечером сделала объявление о временной остановке операции по вывозу моряков из акватории Ормузского пролива. Причиной для этого решения стало нападение на коммерческое судно,…
Вертолет ВВС Израиля, на борту которого находился президент страны Ицхак Герцог, совершил вынужденную посадку после столкновения с птицей. Инцидент произошел после памятной церемонии на горе Герцля в Иерусалиме. Герцог возвращался…
В вечерний период в украинской столице произошла вторая за короткий промежуток времени серия взрывов. Информацию об этом распространило местное издание «Страна.ua», которое ранее уже сообщало о первой серии. По данным…
Венгрия выступила против поспешного начала переговоров с Украиной по следующим группам вопросов о вступлении, которые предполагалось открыть сразу вслед за первой главой. Глава местного правительства Петер Мадьяр подтвердил на пресс-конференции…
Губернатор Севастополя Михаил Развожаев обратился к жителям с призывом воздержаться от излишнего ажиотажа вокруг снятия наличных денег. Об этом он написал в четверг, 25 июня, в своем канале в Max.…
На северо-западе Москвы посетители торгового центра стали свидетелями опасного инцидента. Мужчина с ножом, демонстрируя нестабильное поведение, привел в замешательство окружающих. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу столичного главка…