Фото: Общественная Служба Новостей
Исследователи из Высшей медицинской школы Хиросакского университета в Японии установили, что достаточный уровень витамина С может быть связан с лучшим состоянием головного мозга у людей старшего возраста. Результаты работы были опубликованы в журнале PLOS ONE.
Ученые проанализировали данные более двух тысяч человек, возраст которых превышал 64 года. Они сопоставили концентрацию витамина С в плазме крови участников с показателями магнитно-резонансной томографии их головного мозга.
Выяснилось, что у тех, кто имел более низкий уровень этого витамина, чаще фиксировалось уменьшение объема серого вещества — ткани, отвечающей за обработку информации, память и мышление. Кроме того, у испытуемых с дефицитом витамина С была ослаблена связь между областями так называемой сети пассивного режима работы мозга, которая участвует в процессах внимания, саморефлексии и сохранении автобиографических воспоминаний.
Эта взаимосвязь сохранялась даже после учета других факторов, способных повлиять на здоровье мозга, таких как возраст, уровень образования и физическая активность.
По мнению авторов, полученные данные указывают на возможную роль витамина С в поддержании когнитивных функций в пожилом возрасте. Витамин известен антиоксидантными свойствами и способностью защищать клетки от возрастных повреждений.
«Это открытие позволяет предположить, что питание, богатое витамином С, может способствовать сохранению здоровья мозга и замедлению возрастного снижения когнитивных функций», — отметил соавтор исследования Томохиро Шинтаку.
Вместе с тем ученые подчеркнули: работа выявила лишь корреляцию, а не причинно-следственную зависимость. Для подтверждения выводов потребуются дополнительные исследования с участием более разнообразных групп населения.
Ранее врач-эндокринолог и косметолог Марина Русова назвала один из главных факторов сохранения молодости кожи. По ее словам, это здоровый сон.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Новый глава венгерского правительства Петер Мадьяр заявил о намерении предать огласке компрометирующие сведения о деятельности предыдущего кабинета министров во главе с Виктором Орбаном. Об этом сообщает ТАСС. По словам политика,…
Канцлер ФРГ Фридрих Мерц выступил с заявлением, в котором сообщил, что Украина якобы защищает свою свободу. Произнесенная им фраза спровоцировала неожиданную реакцию в зале заседаний Бундестага. Со стороны парламентской группы…
Доцент кафедры «Управление человеческими ресурсами» РЭУ им. Г.В. Плеханова Людмила Иванова-Швец в беседе с РИА Новости раскрыла детали июльского повышения пенсий. Выплаты увеличились для нескольких категорий граждан. В их число…
На торжественном приеме, организованном в Ереване по случаю Дня России, вице-премьер Армении Мгер Григорян заявил о возможности урегулирования разногласий между двумя странами. Политик подчеркнул, что ключевым инструментом в этом процессе…
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий сообщил о партийной инициативе, направленной на пересмотр нормативов ожидания медицинской помощи по полису ОМС. Об этом пишет ТАСС. Предложение предполагает существенное сокращение сроков записи к профильным…
Аэропорт Гамбурга временно приостановил отправку рейсов после масштабной полицейской операции. Пассажиров эвакуировали из зоны безопасности и вывели из уже подготовленных к вылету самолетов. По данным Bild, причиной мог стать подозрительный…