Фото: Общественная Служба Новостей
Китайские исследователи обнаружили связь между потреблением мяса и вероятностью достижения столетнего возраста у людей старше 80 лет. Работа опубликована в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).
Согласно выводам специалистов, у пожилых участников с недостаточной массой тела ежедневное употребление мяса ассоциировалось с более высокими шансами дожить до 100 лет по сравнению с теми, кто придерживался вегетарианского рациона. При этом у людей с нормальным или избыточным весом подобной разницы зафиксировано не было.
В ходе анализа были изучены данные 5203 человек старше 80 лет. Из этого числа 1459 участников дожили до 100 лет, остальные умерли раньше. Сопоставив особенности питания добровольцев, ученые оценили, как присутствие мяса в рационе соотносится с долголетием.
Выяснилось, что среди пожилых с дефицитом веса те, кто ел мясо каждый день, имели на 44 процента больше шансов отметить столетний юбилей, чем вегетарианцы. Зависимость прослеживалась в первую очередь у женщин, тогда как у мужчин исследователи ее не выявили.
Отдельно отмечено: участники, отказавшиеся от мяса, но включавшие в рацион рыбу, яйца или молочные продукты, демонстрировали примерно те же шансы дожить до 100 лет, что и мясоеды. По мнению авторов работы, значение имеет не столько само мясо, сколько поступающие с ним питательные вещества.
В пожилом возрасте организму особенно важно получать достаточное количество белка и калорий, чтобы поддерживать мышцы и не допускать истощения. При этом исследователи подчеркивают: полученные результаты не доказывают, что мясо способно продлевать жизнь. Ранее ученые установили, что средняя продолжительность сна может влиять на продолжительность жизни.
До этого биолог Петр Лидский поделился данными научных исследований о продолжительности человеческой жизни. По его информации, достоверной и доказанной базы о 120-летних долгожителях на данный момент нет.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Главы оборонных ведомств России и Киргизии Андрей Белоусов и Руслан Мукамбетов провели переговоры, результатом которых стало подписание совместного плана военного сотрудничества на 2027 год. Соответствующая информация распространена министерством обороны РФ…
Российскому исполнителю Наваи Бакирову, известному как Navai, может быть предъявлено дополнительное обвинение — вождение в состоянии наркотического опьянения. Ранее артиста задержали с запрещёнными веществами при попытке пересечь границу Казахстана. Инцидент…
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации выступило с инициативой, согласно которой абитуриенты, поступающие на платные места, должны будут внести оплату за первый семестр еще до начала обучения. Об этом…
Бывший член парламентской фракции «Слуга народа», депутат Верховной рады Украины Анна Скороход высказалась о критическом положении дел в стране. Ее цитирует Lenta.ru. Парламентарий привела примеры злоупотреблений и произвола со стороны…
Разработчик видеоигр Ричард Грей скончался 12 октября. В последние 14 лет своей жизни он проживал в России. Об этом сообщила его супруга. Сегодня меня покинул Ричард Грей, мой муж и…
Первый заместитель начальника управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД Сергей Калинин в беседе с РИА Новости описал, как действуют злоумышленники, выбирающие мишенью несовершеннолетних. Как отметил Калинин,…