Фото: CC0 / Tumisu
Старший преподаватель Института стоматологии Тихоокеанского государственного медицинского университета Константин Логинов в интервью РИА Новости перечислил продукты, которые наносят наибольший вред зубам в течение дня. По его словам, простые углеводы, содержащиеся в булочках, бутербродах, мороженом, пирожных и кофе, оказывают наиболее негативное воздействие на состояние полости рта.
Стоматолог пояснил, что привычка к частым перекусам приводит к снижению уровня pH слюны. Липкая сладкая пища, по его словам, становится идеальной питательной средой для патогенных микроорганизмов, обитающих в полости рта. Мягкая консистенция продуктов и обилие простых углеводов создают благоприятные условия для размножения бактерий. Это неизбежно вызывает деминерализацию тканей зубов, подчеркнул Логинов. Ключевым фактором риска он назвал именно частые перекусы и употребление кофе в перерывах между основными приемами пищи.
Для защиты зубов после каждого приема пищи врач рекомендовал использовать ирригаторы либо просто пить воду и тщательно полоскать рот. Такой подход, по мнению специалиста, является оптимальным способом сохранить здоровье полости рта и предотвратить разрушительное действие кислот.
До этого кардиолог Андрей Кондрахин сообщил, что пожилым лучше носить с собой памятку с контактами. В таком случае прохожие смогут связаться с родственниками человека, у которого случился инсульт.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В пятницу вечером оказалось известно о том, что технологические и финансовые ограничения препятствуют амбициям Евросоюза по созданию собственного военного аналога американской спутниковой системы Starlink. Об этом в вечерний период проинформировал…
Народный банк Китая в сентябре купил около 23 тонн золота — это крупнейший месячный объём почти за три года. Центробанк увеличивает золотые резервы уже 23 месяца подряд, сообщает vestateka.ru. Интерес…
Средняя страховая пенсия по старости у неработающих пенсионеров в России в 2027 году вырастет до 30,2 тыс. рублей в месяц. Прибавка составит около 2,4 тыс. рублей, а повышение затронет 37,5…
Необходимо помнить о том, что использование функций автоматического списания средств помогает упорядочить семейный бюджет, однако подходит далеко не для всех типов расходов. Подключенная опция снижает риск пропустить обязательные переводы с…
С 2027 года страховые пенсии в России планируют повышать дважды в год вместо одной индексации. Новый порядок введет Социальный фонд России, сообщает ведомство. Первое увеличение выплат намечено на 1 февраля:…
Мясо и птица в России за год подорожали на 9,18%, а курица прибавила в цене 16%. При этом с начала 2026 года оптовая стоимость бройлеров выросла на 29%, свинины —…