Группа исследователей изучила воздействие моркови на организм человека. Результаты продемонстрировали, что регулярное употребление морковки может улучшить кожу и сделать иммунитет крепче.
Эксперты заявили, что даже небольшое количество этого овоща, съеденного трижды в неделю, способно заметно повысить уровень каротиноидов в кожном покрове. Информацией об этом поделился портал Studyfinds.
Был проведен эксперимент с участием 60 молодых добровольцев. Их разделили на несколько групп, каждая из которых в течение месяца придерживалась определенного рациона питания. Некоторые из них употребляли яблоки, другие — 100 гр молодой моркови, третьи принимали пищевые витаминные добавки с бета-каротином, а четвертые питались морковью с витаминами.
По результатам, те кто регулярно питался оранжевым овощем, уровень каротиноидов в коже вырос на 10%. Самый значительный эффект наблюдался у группы участников эксперимента, сочетавшей употребление овоща с употреблением витаминов — их показатели выросли на 21,6%.
Специалисты подчёркивают, что такое повышение уровня каротиноидов не только изменяет внешний вид кожи в лучшую сторону, но и повышает антиоксидантную защиту, усиливает иммунную систему и понижает риск возникновения хронических болезней.
Ранее итальянские исследователи нашли новое полезное применение растению алоэ вера. В исследовании сообщили, что растение в своем составе имеет более 70 биологически активных соединений. Среди них есть витамины, минералы, ферменты, сахара, фенольные соединения, стерины и аминокислоты. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На федеральных трассах России расширят применение битумных материалов «Газпром нефти» и новых технологий дорожного строительства. Федеральное дорожное агентство и оператор битумного бизнеса «Газпром нефти» - «Газпромнефть – Битумные материалы» подписали…
Таганский районный суд Москвы вынес постановление о привлечении к административной ответственности жителя столицы. Поводом послужил отказ предъявить документы сотрудникам полиции в аэропорту Шереметьево. Информация об этом была опубликована в Telegram-канале…
В России набирает популярность тренд на «интерьеры в стиле бабушкиной квартиры». Всё чаще жители страны оформляют свои дома с использованием деталей советского декора — например, развешивают на стенах ковры и…
Вице-премьер РФ Александр Новак во время выступления в эфире ИС «Вести» рассказал о реализации проекта «Сил Сибири – 2». По его словам, работа по контрактам на поставку газа по этому…
В Москве при обрушении ограды у мемориала Великой Отечественной войне пострадал ребёнок. Об этом пишет телеграм-канал «Осторожно, Москва». Мать с девочкой гуляли возле мемориала 9 мая. Ребёнок сел на цепочку…
Согласно результатам опроса, проведенного изданием kp.ru, менее трети граждан России смогли обзавестись собственным жильем в возрастном промежутке от 20 до 30 лет. Исследование показало, что ровно 30% респондентов приобрели квартиру…