Группа исследователей изучила воздействие моркови на организм человека. Результаты продемонстрировали, что регулярное употребление морковки может улучшить кожу и сделать иммунитет крепче.
Эксперты заявили, что даже небольшое количество этого овоща, съеденного трижды в неделю, способно заметно повысить уровень каротиноидов в кожном покрове. Информацией об этом поделился портал Studyfinds.
Был проведен эксперимент с участием 60 молодых добровольцев. Их разделили на несколько групп, каждая из которых в течение месяца придерживалась определенного рациона питания. Некоторые из них употребляли яблоки, другие — 100 гр молодой моркови, третьи принимали пищевые витаминные добавки с бета-каротином, а четвертые питались морковью с витаминами.
По результатам, те кто регулярно питался оранжевым овощем, уровень каротиноидов в коже вырос на 10%. Самый значительный эффект наблюдался у группы участников эксперимента, сочетавшей употребление овоща с употреблением витаминов — их показатели выросли на 21,6%.
Специалисты подчёркивают, что такое повышение уровня каротиноидов не только изменяет внешний вид кожи в лучшую сторону, но и повышает антиоксидантную защиту, усиливает иммунную систему и понижает риск возникновения хронических болезней.
Ранее итальянские исследователи нашли новое полезное применение растению алоэ вера. В исследовании сообщили, что растение в своем составе имеет более 70 биологически активных соединений. Среди них есть витамины, минералы, ферменты, сахара, фенольные соединения, стерины и аминокислоты. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов прокомментировал последствия американского вторжения в Иран, подчеркнув провал планов Вашингтона по быстрому захвату государства, передает «Парламентская газета». Парламентарий отметил, что агрессия Соединенных Штатов лишь сплотила местное…
Осведомленный источник заявил о готовности властей Ирана при вероятном наземном вторжении войск США ответить армией размером миллион человек, передает агентство Tasnim. По информации инсайдера, дать отпор американской армии планируют не только профессиональные военные, но и добровольцы…
Как удалось выяснить People, в аэропорту Хантингтон (Западная Вирджиния, США) скончался мужчина после падения с инвалидной коляски перед посадкой на борт самолета. Об этом в четверг, 26 марта, сообщает «Российская…
Глава офиса украинского президента Кирилл Буданов* раскрыл основную причину разногласий между Москвой и Киевом в рамках мирных переговоров, передает издание Новости.LIVE. По его словам, главным камнем преткновения в диалоге об урегулировании конфликта по-прежнему остается статус…
В городе Колумбия в американском штате Южная Каролина рабочие во время ремонта дома обнаружили две старые человеческие кости и останки животных. Об этом пишет издание People. Сначала предполагось, что находка…
Глава пресс-службы турецкого МИД Онджу Кечели высказался по поводу недавнего террористического нападения на проходивший через Черноморскую акваторию торговый корабль Altura, отметив, что местные власти обеспокоены подобными происшествиями и считают их недопустимыми. В ходе диалога с ТАСС…