В Роструде сообщили о том, что с 22 по 27 апреля россиянам, работающим по обычной пятидневной рабочей неделе, предстоит перейти на шестидневную рабочую неделю.
В мае россияне смогут отдохнуть с 28 апреля по 1 мая и с 9 по 12 мая. В дальнейшем их ожидают государственные выходные в связи с Днем России в июне, Днем народного единства в ноябре и на Новый год в декабре.
О том, как может сказаться шестидневка на психическом состоянии россиян, в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей рассказал психиатр Виктор Рудов.
«Организм не успевает восстановиться и нервная система становится более оголенной и возбужденной»
«Сверхурочная работа, также как и факультативы для школьников – источник изнурения организма. Это большие нагрузки для него. Он не успевает восстановиться и нервная система становится более оголенной и возбужденной, это конечно же отражается на психологическом и психическом состоянии», – пояснил эксперт.
Рудов напомнил, что загруженным работой и проектами людям не хватает времени на личную жизнь и полноценный отдых и они не замечают, сколько времени проводят на улице, как питаются, спят и часто забывают следить за здоровьем.
«Вред от переработки, в особенности шестидневки бывает как прямой, так и косвенный. Сверхурочная работа вполне может вызвать тревожность и проблемы со сном у людей, которые берут себе задачи на то время, когда нужно отдыхать. Вместо того, чтобы расслабиться перед сном, они продолжают работать, ломая психику. Это нарушает нормальный ритм сна, поймите, всех денег не заработаешь и на них не купишь психическое здоровье, которое иссякнет», – подчеркнул специалист.
Рудов также уточнил, что переработки негативно влияют на семейные, любовные и дружеские отношения.
Пермский краевой суд освободил московского бизнесмена Ивана Дубровского от отбывания наказания по делу о поставке контрафактных рентген-аппаратов в больницы региона. Такое решение апелляционная инстанция приняла 6 марта. При этом сам…
В польском городе Жоры полиция задержала 43-летнего мужчину, которого подозревают в краже из автомата по приему пластиковых бутылок. Об этом сообщило Polskie Radio 24 со ссылкой на местную полицию. По…
На Мальдивах застряли до 600 российских туристов из‑за массовых переносов и отмен авиарейсов, связанных с обострением ситуации на Ближнем Востоке. Как сообщает Telegram-канал Shot, в столице республики Мале доступных рейсов…
Иранский лидер Масуд Пезешкиан проинформировал о том, каких шагов власти атакованной израильскими и американскими Вооружёнными силами державы хотели бы добиться от Российской Федерации в связи со всеми происходящими в регионе событиями. Канцелярия политика приводит его слова о том,…
Ресурсы гидроэнергетики в Скандинавии снизились до исторически низкого уровня, что может привести к росту цен на электроэнергию в Финляндии, поэтому жители надеются на дождливую погоду, сообщает Maaseudun Tulevaisuus. Крупнейшая шведская…
Спрос на отдых в Абхазии у российских туристов снизился после изменения правил выезда детей за границу. Как сообщил «Интерфакс» со ссылкой на участников рынка, продажи туров на этом направлении просели…