Депрессия — одно из наиболее распространённых психических расстройств, которое может оказать серьезное воздействие на качество жизни человека.
Среди различных форм депрессии выделяют два основных типа: эндогенную и психогенную. Каждый из этих видов депрессии имеет свои уникальные особенности, причины возникновения и специфические методы лечения.
Психиатр Виктор Рудов рассказал, чем они отличаются, как понять, какой из них страдаете вы и как эффективно ее лечить.
«Эндогенная депрессия появляется без внешних причин. Она идет изнутри. То есть у вас не было стресса, она появляется как бы сама собой, и человек не может понять, почему она происходит», — пояснил специалист.
Психогенная депрессия, по словам Рудова, напротив, является реакцией психики человека на сильные отрицательные внешние факторы или события.
Отличить эти виды можно также и по симптомам.
Эндогенная, по словам психиатра, сопровождается нарушениями сна с ранним пробуждением, когда человек на ногах уже в 5-6 утра и не может больше заснуть.
«Те, кто страдают психогенной депрессией, наоборот, никак не могут заснуть, они гоняют переживания и тревожные мысли. В этом случае угнетенное состояние проявляется во второй половине дня, а у эндогенной — в первой», — указал врач.
Это связано, как отмечает врач, с тем, что в предутренние часы в организме низкий уровень серотонина, и именно он «выбрасывает» вас из сна.
«Повышается количество серотонина только к обеду, и человеку становится чуть легче. Тем, кто страдает от психогенной депрессии, больше присущи волновые перепады настроения, часто случаются истерики, и только отвлечение от этого может им хоть как-то помочь», — указал специалист.
Эксперт также отметил, что эндогенная депрессия не всегда проявляется сниженным настроением. Это расстройство может сопровождаться необычными симптомами.
«У вас просто может болеть сердце, начинается аритмия, даже изжога или расстройство пищевариения. Человек может обращаться к профильным врачам, так и не поняв, что причина кроется в психиатрии», — заключил он.
Рассказал эксперт, и как лечить разные виды депрессии.
«Если депрессия эндогенная, то тут помогут только препараты»
«Если депрессия эндогенная, то тут помогут только препараты, а именно антидепрессанты, которые назначает только врач — психотерапевт или психиатр по рецепту.
Простые советы вроде «соберись, тряпка» или «улыбнись солнышку», «отвлекись на работу» в данных случаях не работают — эндогенная депрессия имеет биологическую природу, и справиться с ней самостоятельно не под силу практически никому», — уверен Рудов.
С психогенной же, по его словам, при сильном желании можно справиться самостоятельно.
«Но тут все зависит от человека, если у него есть сила воли, он зрелый и может понять и различить истинные причины и проблемы, но иногда тоже приходится обращаться к специалистам», — заключил эксперт.
Тренер Александр Жулин резко осудил решение Международного союза конькобежцев (ISU), лишившее Камилу Валиеву нейтрального статуса, сообщает РИА Новости. «Бедная девочка, за четыре года она уже столько испытала, и ее продолжают гнобить.…
Сын бывшего командующего армией боснийских сербов Ратко Младича Дарко Младич в эксклюзивном интервью RT сообщил, что за несколько месяцев до смерти его отец начал получать фентанил в Гаагской тюрьме. По…
В Новосибирской области на 50-м километре трассы К-19р произошло лобовое столкновение микроавтобуса, перевозившего несовершеннолетних, с грузовым автомобилем. Информацию о происшествии распространил Telegram-канал 112, отметив, что удар был настолько сильным, что…
Завод компании Coca-Cola, расположенный в поселке Великая Дымерка Киевской области, получил повреждения в результате пожара, случившегося 3 сентября. Информацию об этом предприятие предоставило в комментарии изданию «Общественное. Новости», подтвердив факт…
Путешественник Федор Конюхов заявил, что график его экспедиций сформирован на десятилетия вперед, вплоть до 2051 года. Детали предстоящих маршрутов и сроки их реализации он обнародовал в ходе выступления в пресс-центре…
Умед Хабибуллоев, воспитавший в детско-юношеском футболе нынешнего игрока московского ЦСКА Кирилла Данилова, в разговоре с корреспондентом Sport24 предельно лаконично высказался о размере собственного жалования. Наставник признался, что не готов обсуждать…