Депрессия — одно из наиболее распространённых психических расстройств, которое может оказать серьезное воздействие на качество жизни человека.
Среди различных форм депрессии выделяют два основных типа: эндогенную и психогенную. Каждый из этих видов депрессии имеет свои уникальные особенности, причины возникновения и специфические методы лечения.
Психиатр Виктор Рудов рассказал, чем они отличаются, как понять, какой из них страдаете вы и как эффективно ее лечить.
«Эндогенная депрессия появляется без внешних причин. Она идет изнутри. То есть у вас не было стресса, она появляется как бы сама собой, и человек не может понять, почему она происходит», — пояснил специалист.
Психогенная депрессия, по словам Рудова, напротив, является реакцией психики человека на сильные отрицательные внешние факторы или события.
Отличить эти виды можно также и по симптомам.
Эндогенная, по словам психиатра, сопровождается нарушениями сна с ранним пробуждением, когда человек на ногах уже в 5-6 утра и не может больше заснуть.
«Те, кто страдают психогенной депрессией, наоборот, никак не могут заснуть, они гоняют переживания и тревожные мысли. В этом случае угнетенное состояние проявляется во второй половине дня, а у эндогенной — в первой», — указал врач.
Это связано, как отмечает врач, с тем, что в предутренние часы в организме низкий уровень серотонина, и именно он «выбрасывает» вас из сна.
«Повышается количество серотонина только к обеду, и человеку становится чуть легче. Тем, кто страдает от психогенной депрессии, больше присущи волновые перепады настроения, часто случаются истерики, и только отвлечение от этого может им хоть как-то помочь», — указал специалист.
Эксперт также отметил, что эндогенная депрессия не всегда проявляется сниженным настроением. Это расстройство может сопровождаться необычными симптомами.
«У вас просто может болеть сердце, начинается аритмия, даже изжога или расстройство пищевариения. Человек может обращаться к профильным врачам, так и не поняв, что причина кроется в психиатрии», — заключил он.
Рассказал эксперт, и как лечить разные виды депрессии.
«Если депрессия эндогенная, то тут помогут только препараты»
«Если депрессия эндогенная, то тут помогут только препараты, а именно антидепрессанты, которые назначает только врач — психотерапевт или психиатр по рецепту.
Простые советы вроде «соберись, тряпка» или «улыбнись солнышку», «отвлекись на работу» в данных случаях не работают — эндогенная депрессия имеет биологическую природу, и справиться с ней самостоятельно не под силу практически никому», — уверен Рудов.
С психогенной же, по его словам, при сильном желании можно справиться самостоятельно.
«Но тут все зависит от человека, если у него есть сила воли, он зрелый и может понять и различить истинные причины и проблемы, но иногда тоже приходится обращаться к специалистам», — заключил эксперт.
Пресс-служба красноярского отделения Российского Красного Креста (РКК) объявила о возобновлении поисков семьи Усольцевых, пропавшей осенью 2025 года в Кутурчинском Белогорье. В мероприятии задействуют психологов и команду реагирования организации. Об этом…
Российское посольство в Осло выразило обеспокоенность участием Норвегии в инициированной Францией программе ядерного сдерживания. По мнению дипломатов, подобное сотрудничество может негативно сказаться на режиме нераспространения ядерного оружия и общей безопасности…
Руководитель центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Маринэ Гамбарян сделала заявление о связи курения с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом информирует РИА Новости. В…
При встрече со змеёй отличить ядовитую особь от неядовитой без специальных знаний практически невозможно, а попытки отсасывать яд или накладывать жгут могут серьёзно навредить. О том, как действовать после укуса,…
Губернатор Ростовской области Юрий Слюсарь в своём телеграм‑канале сообщил, что после падения обломков беспилотного летательного аппарата на территорию топливного хранилища частного предприятия в Матвеево‑Курганском районе были эвакуированы жители ближайших частных…
Глава синодального отдела Московского патриархата по взаимоотношениям церкви с обществом и СМИ Владимир Легойда дал интервью агентству ТАСС, в котором заявил о необходимости исключить аборты из системы фонда обязательного медицинского…