Депрессия — одно из наиболее распространённых психических расстройств, которое может оказать серьезное воздействие на качество жизни человека.
Среди различных форм депрессии выделяют два основных типа: эндогенную и психогенную. Каждый из этих видов депрессии имеет свои уникальные особенности, причины возникновения и специфические методы лечения.
Психиатр Виктор Рудов рассказал, чем они отличаются, как понять, какой из них страдаете вы и как эффективно ее лечить.
«Эндогенная депрессия появляется без внешних причин. Она идет изнутри. То есть у вас не было стресса, она появляется как бы сама собой, и человек не может понять, почему она происходит», — пояснил специалист.
Психогенная депрессия, по словам Рудова, напротив, является реакцией психики человека на сильные отрицательные внешние факторы или события.
Отличить эти виды можно также и по симптомам.
Эндогенная, по словам психиатра, сопровождается нарушениями сна с ранним пробуждением, когда человек на ногах уже в 5-6 утра и не может больше заснуть.
«Те, кто страдают психогенной депрессией, наоборот, никак не могут заснуть, они гоняют переживания и тревожные мысли. В этом случае угнетенное состояние проявляется во второй половине дня, а у эндогенной — в первой», — указал врач.
Это связано, как отмечает врач, с тем, что в предутренние часы в организме низкий уровень серотонина, и именно он «выбрасывает» вас из сна.
«Повышается количество серотонина только к обеду, и человеку становится чуть легче. Тем, кто страдает от психогенной депрессии, больше присущи волновые перепады настроения, часто случаются истерики, и только отвлечение от этого может им хоть как-то помочь», — указал специалист.
Эксперт также отметил, что эндогенная депрессия не всегда проявляется сниженным настроением. Это расстройство может сопровождаться необычными симптомами.
«У вас просто может болеть сердце, начинается аритмия, даже изжога или расстройство пищевариения. Человек может обращаться к профильным врачам, так и не поняв, что причина кроется в психиатрии», — заключил он.
Рассказал эксперт, и как лечить разные виды депрессии.
«Если депрессия эндогенная, то тут помогут только препараты»
«Если депрессия эндогенная, то тут помогут только препараты, а именно антидепрессанты, которые назначает только врач — психотерапевт или психиатр по рецепту.
Простые советы вроде «соберись, тряпка» или «улыбнись солнышку», «отвлекись на работу» в данных случаях не работают — эндогенная депрессия имеет биологическую природу, и справиться с ней самостоятельно не под силу практически никому», — уверен Рудов.
С психогенной же, по его словам, при сильном желании можно справиться самостоятельно.
«Но тут все зависит от человека, если у него есть сила воли, он зрелый и может понять и различить истинные причины и проблемы, но иногда тоже приходится обращаться к специалистам», — заключил эксперт.
В ходе отражения террористической атаки киевского режима ущерб резиденции президента России Владимира Путина в Новгородской области нанесен не был. Об этом на брифинге сообщил начальник зенитных ракетных войск ВКС РФ…
Белорусский лидер Александр Лукашенко сообщил, что глава РФ Владимир Путин был категорически против предложения об атаке на центры принятия решений в столице Украины. По его словам, у России есть ресурсы…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко напомнил, какие последствия были от удара ракетой «Орешник» по Днепропетровску в 2024 году. По словам белорусского лидера, тогда был уничтожен завод «Южмаш», который во времена СССР…
Попытка удара Киева по резиденции президента России Владимира Путина была целенаправленной, тщательно спланированной и имела эшелонированный характер, заявил на брифинге начальник зенитных ракетных войск ВКС РФ генерал-майор Александр Романенков. Он…
Привычка доедать новогодние салаты на следующий день знакома многим. Однако она таит в себе опасность. Подробнее рассказала врач-диетолог «СМ-Клиника» Надежда Литвинова-Гразион. Ее цитирует «Лента.ру». «Главная проблема заключается в быстром бактериальном…
Встреча госсекретаря США Марко Рубио с главой МИД РФ Сергеем Лавровым в Эр-Рияде приобрела неожиданный оборот благодаря цитате из «Крестного отца», которую произнёс американский госслужащий. Об этом информирует The New…