Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Алексей Решетун, судмедэксперт и сотрудник Пироговского университета, назвал три ключевых условия для правильной работы головного мозга: здоровые сосуды, отказ от алкоголя и постоянная интеллектуальная активность.
По словам эксперта, мозг получает кислород через систему двух крупных артерий. Их главный враг – атеросклероз, который чаще всего развивается из-за курения, вейпинга, жирной пищи и нездорового образа жизни. Образующиеся бляшки сужают просвет сосудов и лишают мозг полноценного питания.
Особую опасность представляет алкоголь. Он быстро поражает мягкие мозговые оболочки, вызывая фиброз. Это нарушает кровоснабжение отдельных участков коры, что ведет к снижению умственных способностей и нестабильному эмоциональному состоянию.
«Мозг нельзя оставлять без работы. Но речь не о пассивном потреблении контента. Короткие видеоролики, наоборот, разрушают ассоциативные связи. Нейронам нужна сложная задача: новые знания, языки, логические упражнения и тренировка памяти. Именно это создает новые связи и расширяет возможности мозга», – подчеркнул эксперт.
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что Москва считает введение санкций против мессенджера «Макс» абсурдом. В беседе с журналистами Песков подчеркнул, что подобные шаги не имеют рационального обоснования и показывают…
Четырнадцатого июля Верховная рада Украины приняла решение о продлении всеобщей мобилизации. Соответствующее постановление поддержали 311 народных депутатов. Срок действия режима увеличен на 90 дней — с 2 августа по 31…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил журналистам, что попытки европейских стран сформулировать гарантии безопасности для Украины без участия России полностью лишают их права на дальнейшее участие в переговорном процессе. Так…
Премьер-министр Болгарии Румен Радев заявил о прекращении участия страны в так называемой «коалиции желающих», созданной для поддержки Украины. Радев подчеркнул, что София пересматривает свой подход к украинскому конфликту. Об этом…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что между Москвой и Баку существуют расхождения по украинскому вопросу, и именно они стали причиной текущих разногласий. При этом он подчеркнул, что Россия придерживается…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что высказывания лидера немецкого блока ХДС Фридриха Мерца об отстранении Российской Федерации от участия в разработке гарантий безопасности Украины демонстрируют полную бесперспективность позиции Европейского…