Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Алексей Решетун, судмедэксперт и сотрудник Пироговского университета, назвал три ключевых условия для правильной работы головного мозга: здоровые сосуды, отказ от алкоголя и постоянная интеллектуальная активность.
По словам эксперта, мозг получает кислород через систему двух крупных артерий. Их главный враг – атеросклероз, который чаще всего развивается из-за курения, вейпинга, жирной пищи и нездорового образа жизни. Образующиеся бляшки сужают просвет сосудов и лишают мозг полноценного питания.
Особую опасность представляет алкоголь. Он быстро поражает мягкие мозговые оболочки, вызывая фиброз. Это нарушает кровоснабжение отдельных участков коры, что ведет к снижению умственных способностей и нестабильному эмоциональному состоянию.
«Мозг нельзя оставлять без работы. Но речь не о пассивном потреблении контента. Короткие видеоролики, наоборот, разрушают ассоциативные связи. Нейронам нужна сложная задача: новые знания, языки, логические упражнения и тренировка памяти. Именно это создает новые связи и расширяет возможности мозга», – подчеркнул эксперт.
Глава постоянного представительства Российской Федерации при Организации Объединённых Наций Василий Небензя прокомментировал недавние высказывания руководства Европейской Комиссии относительно возобновления контактов с РФ. В ходе выступления перед Советом Безопасности объединения он напомнил о том, что за все…
В Кисловодске водитель автобуса марки Hyundai сбил насмерть пешехода. Об этом 12 января сообщила Госавтоинспекция Ставропольского края. Согласно предварительной информации, трагедия произошла вечером на улице Форелевое хозяйство. 72-летний водитель автобуса,…
Самый дорогой тур 2025 года обошелся россиянам в 35,3 млн рублей. Как сообщила Ассоциация туроператоров России (АТОР), эту сумму заплатила семья из трех человек за отдых в турецком Бодруме. В…
Комик и телеведущий Михаил Шац*, который сейчас живет за границей, рассказал, что благодарен отцу за решение не эмигрировать в Израиль во времена СССР. Об этом он написал в Instagram**. По…
Глава постпредства Российской Федерации при Организации Объединённых Наций Василий Небензя высказался по поводу ведения переговорного процесса по завершению бушующего на украинской территории противостояния. В ходе выступления перед членами Совета безопасности объединения он напомнил о том, что главу…
Астронавт Майкл Финк передал командование Международной космической станцией космонавту «Роскосмоса» Сергею Кудь-Сверчкову. Как сообщил сам Кудь-Сверчков, ему вручили символический «ключ» от МКС — это означает официальную передачу обязанностей командира станции.…