Онколог Пензов предупредил, что загар может привести к раку кожи

Привычка воспринимать бронзовый оттенок кожи как маркер благополучия способна обернуться трагедией. Врач-онколог «СМ-Клиники» Дмитрий Пензов в разговоре с «Известиями» заявил, что загар напрямую повышает риск развития злокачественных новообразований.

Специалист подчеркнул, что ультрафиолетовое излучение остается одним из главных факторов повреждения клеточной структуры. Многие игнорируют этот факт, списывая красноту или потемнение кожи на естественную реакцию тела.

«Любой загар — это защитная реакция кожи на повреждение активными солнечными лучами. Когда человек регулярно и бесконтрольно находится под солнцем, в его клетках постепенно накапливаются мутации, которые со временем могут привести к образованию злокачественных опухолей», — детализировал механизм опасности доктор Пензов.

Особую тревогу у медика вызывает временной промежуток с 11:00 до 16:00. В эти часы агрессивность ультрафиолета достигает пиковых значений, и даже непродолжительное пребывание под открытым небом без должной защиты чревато серьезными последствиями.

Отдельно онколог остановился на детских и подростковых солнечных ожогах. Полученные в юном возрасте, они работают как мина замедленного действия, кратно увеличивая вероятность столкнуться с онкологией кожи уже во взрослой жизни.

Игнорирование средств с SPF-фильтрами также значительно усугубляет ситуацию. Дмитрий Пензов настаивает на необходимости наносить кремы с индексом 50+, совмещая их с увлажняющей сывороткой. Также обязательными атрибутами летнего гардероба должны стать головные уборы и одежда, закрывающая плечи.

Специалист призвал избегать прямого воздействия дневных лучей. И подчеркнул, что при любом изменении родинок необходимо оперативно обратиться к врачу.

Ранее врач-диетолог Лусия Редондо назвала безопасное для сердца и сосудов количество яиц в день. По ее словам, можно спокойно съедать по 2-3 яйца, никакого вреда для здоровья не будет.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.