Фото: pfr.gov.ru
Главврач Самарского областного клинического онкологического диспансера, эксперт рынка НТИ «Хелснет» Олег Каганов рассказал о профилактике онкологических заболеваний. Его цитирует ТАСС.
По словам эксперта, такая работа должна строиться на осознанном отношении пациента к своему организму. Это лежит в основе. Например, надо отказаться от курения и спиртного, уделять время физическим нагрузкам и добавить в рацион фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
К этому добавляются определенные прививки и защита кожного покрова от ультрафиолета.
«К ответственному отношению мы также относим защиту от канцерогенных инфекций с помощью вакцинации (ВПЧ, гепатит В) и защиту кожи от ультрафиолета», — сообщил Каганов.
Он отметил, что важно знать о тяжелых диагнозах родственниках и учитывать особенности своего организма. А также не забывать о скрининговых программах.
Ранее заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова рассказала о принципах правильного питания.
По ее данным, нужно съедать не менее 400 граммов овощей в сутки. И не стоит забывать о продуктах, богатых полезными жирами и белками.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Новый набор в российский отряд космонавтов стал рекордным по числу поступивших заявок - всего на участие в отборе подали около 12 тысяч человек. Об этом сообщил генеральный директор «Роскосмоса» Дмитрий…
Бывшая актриса из США Меган Маркл и принц Великобритании Гарри переехали в Британию в августе после шести лет жизни в Америке. Недавно Меган Маркл впервые появилась на публике после возвращения…
Христианско-демократический союз (ХДС) канцлера Германии Фридриха Мерца не преодолел 5%-ный барьер на выборах в ландтаг (земельный парламент) Мекленбурга — Передней Померании. Об этом сообщил региональный избирком. Победу в этой земле…
В Куйбышевском районе Самары отменили занятия в школах в первую смену после массированной атаки беспилотников в ночь на 22 сентября. Об этом сообщили классные руководители в родительских чатах. Родителей призвали…
Министерство обороны Российской Федерации проинформировало о применении гиперзвуковых ракет «Циркон» в ходе ночной атаки. Согласно опубликованным сведениям, российские Вооруженные силы нанесли массированный удар, задействовав высокоточное оружие наземного, морского и воздушного…
Герой России, оператор БПЛА Алексей Соколов с позывным Сокол назвал немецкий танк Leopard самой сложной целью, которую ему приходилось уничтожать. Об этом он рассказал РИА Новости. По его словам, работать…