Фото: pfr.gov.ru
Платформа The Conversation опубликовала материал, посвященный пробиотикам. В статье говорится, что научные доказательства не поддерживают необходимость ежедневного приема пробиотиков в форме таблеток для большинства людей. Об этом сообщает Газета.ru со ссылкой на источник.
Данная информация идет вразрез с активными рекламными кампаниями производителей подобных добавок. Эпидемиолог Гидеон Мейеровиц-Кац пояснил: кишечные бактерии играют существенную роль в поддержании здоровья. Однако концепция «заселения» полезной микрофлоры посредством одного или двух штаммов из капсулы является чрезмерно упрощенной.
Качество множества исследований, посвященных пробиотикам, оценивается как низкое. Часть рандомизированных клинических испытаний в этой области была отозвана из-за выявленных нарушений в проведении. Крупные строгие научные работы систематически не находят заявленного производителями эффекта.
Например, исследование с участием более 12 тысяч добровольцев не продемонстрировало пользы пробиотиков в профилактике инфекционной диареи. В 2021 году масштабное исследование, посвященное лечению простудных заболеваний, не обнаружило отличий между действием пробиотика и плацебо по показателям тяжести течения болезни.
Также есть обзор, подготовленный Кокрейновским сотрудничеством. Он выявил потенциальную связь между приемом этих добавок во время беременности и повышенным риском развития преэклампсии. Этот факт ставит под сомнение распространенное убеждение о том, что биологически активные добавки гарантированно не причиняют вреда организму.
По мнению эксперта, для большинства здоровых людей более рациональным подходом является получение полезных бактерий из ферментированных продуктов питания, таких как кефир, несладкий йогурт, квашеная капуста или кимчи, вместо стандартизированных препаратов.
В отдельных клинических случаях пробиотики могут оказывать терапевтическое действие, однако это требует конкретных медицинских показаний и назначения врача, а не является повседневной привычкой для профилактики. Ученые подчеркивают: состав кишечной микробиоты строго индивидуален, поэтому один и тот же препарат способен оказывать различное влияние на разных людей.
Ранее врач-офтальмолог Татьяна Шилова объяснила, как снизить напряжение на глаза при работе за компьютером. По словам эксперта, для этого нужно периодически переводить взгляд с монитора на другие объекты.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Продолжительность обучения в российских вузах после перехода на новую модель высшего образования будет варьироваться от четырех до шести лет в зависимости от выбранной специальности. Об этом РИА Новости сообщил министр…
Член Палаты представителей Конгресса США Анна Паулина Луна обратилась к Владимиру Зеленскому с призывом отреагировать на заявления американского лидера Дональда Трампа, касающиеся электоральных процессов на Украине. Об этом написала в…
Премьер-министр Великобритании Энди Бернэм во время телефонных переговоров с Владимиром Зеленским признал, что минувшие сутки оказались тяжелыми для украинской стороны, и выразил поддержку Киеву. Об этом сообщила канцелярия главы британского…
В окруженной части Харьковской области после авиационного удара российских сил сдетонировал крупный склад боеприпасов ВСУ, расположенный возле Великого Бурлука. Об этом РИА Новости сообщил источник в российских силовых структурах. По…
В результате атаки на международный аэропорт имени короля Халида в Эр-Рияде, столице Саудовской Аравии, погибли не менее 12 человек, еще 309 получили ранения. Об этом сообщило Главное управление гражданской авиации…
Председатель учебного комитета Русской православной церкви, ректор Общецерковной аспирантуры и докторантуры протоиерей Максим Козлов сообщил о возможности введения церковнославянского языка в программу средней школы или центров дополнительного образования. По словам…