Фото: CC BY 2.0 / PeterFranz
Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин высказался о связи стресса и курения. Его цитирует «Радио 1».
По словам нарколога, курение якобы помогает отвлечься и перестать нервничать. Но это вовсе не так. «Никотин является психостимулятором и негативно влияет на состояние эндокринной системы, повышая уровень кортизола — так называемого гормона стресса», — сообщает специалист.
Чтобы обуздать стресс, врач советует больше гулять, заниматься спортом, высыпаться и освоить технику саморегуляции. По мнению Холдила, тогда с нервами всё будет в порядке.
Ранее юрист Бондаренко рассказала о штрафах, которые грозят за курение в подъезде. Сначала следует штраф до 1500 тысяч рублей, при повторном нарушении может последовать беседа с участковым.
До этого эксперт Русяев объяснил, почему не стоит курить на балконах многоквартирных домов. За это тоже может грозить штраф. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство внутренних дел (МВД) России обнародовало информацию о свежем способе удалённого обмана граждан, при котором пострадавшими оказываются люди, недавно приехавшие из других стран. С соответствующими материалами ведомства ознакомилось ТАСС. Согласно…
The Walt Disney Company подписала соглашение о совместной разработке и создании контента с создателями детского YouTube-канала Like Nastya из России. Об этом сообщает ТАСС. В компании подчеркнули, что это первое…
С 1 октября произойдут изменения в начислении ряда социальных выплат. Основное повышение связано с военными и сотрудниками силовых структур: их денежное довольствие увеличится на 4%, что также повлияет на размеры…
По словам первого заместителя председателя комитета Госдумы по международным отношениям Алексея Чепы, Европу ожидает непростой и нестандартный зимний период. В разговоре с «Лентой.ру» он отметил, что развитие ситуации будет определяться…
Регулярное потребление напитков с добавленным сахаром способно отражаться не только на метаболическом здоровье, но и на психике. К такому выводу пришли авторы научной работы, опубликованной в журнале Nutrients. У взрослых…
Президент США Дональд Трамп планирует впервые встретиться с уполномоченным президентом Венесуэлы Делси Родригес на полях 81-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН. Об этом сообщает Axios. По данным издания, Трамп намерен выделить…