Фото: CC BY 2.0 / PeterFranz
Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин высказался о связи стресса и курения. Его цитирует «Радио 1».
По словам нарколога, курение якобы помогает отвлечься и перестать нервничать. Но это вовсе не так. «Никотин является психостимулятором и негативно влияет на состояние эндокринной системы, повышая уровень кортизола — так называемого гормона стресса», — сообщает специалист.
Чтобы обуздать стресс, врач советует больше гулять, заниматься спортом, высыпаться и освоить технику саморегуляции. По мнению Холдила, тогда с нервами всё будет в порядке.
Ранее юрист Бондаренко рассказала о штрафах, которые грозят за курение в подъезде. Сначала следует штраф до 1500 тысяч рублей, при повторном нарушении может последовать беседа с участковым.
До этого эксперт Русяев объяснил, почему не стоит курить на балконах многоквартирных домов. За это тоже может грозить штраф. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Цены на вторичное жилье в Сочи упали на 12–15%, сообщил директор федеральной компании «Этажи» в Сочи Павел Быков. Его цитирует «Газета.Ru». Хотя средняя стоимость квадратного метра в предложениях за год…
Исполняющий обязанности представителя МИД РФ во Владивостоке Евгений Волосатов заявил, что недружественные государства, проводившие антироссийскую линию на протяжении многих лет, начали проявлять стремление к восстановлению связей с Приморским краем. Соответствующее…
Решение главы киевского режима Владимира Зеленского не участвовать в конференции по восстановлению Украины в Гданьске указывает на серьезные разногласия между Киевом и его западными союзниками в отношении вопросов, связанных с…
Председатель президиума общероссийской организации «Офицеры России», Герой России генерал-майор Сергей Липовой заявил, что последние заявления Владимира Зеленского свидетельствуют о его «загнанности в угол». По словам Липового, Зеленский в последнее время…
Получить страховую пенсию по старости раньше установленного законом возраста можно не только благодаря работе в неблагоприятных или тяжелых условиях. В российском законодательстве предусмотрено множество оснований для досрочного назначения пенсии —…
Жителям Центральной России не стоит опасаться смертельной жары, подобной той, что установилась в Европе. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды Евгений Тишковец, пишет «Московский комсомолец». По его словам, в…