Фото: CC BY 2.0 / PeterFranz
Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин высказался о связи стресса и курения. Его цитирует «Радио 1».
По словам нарколога, курение якобы помогает отвлечься и перестать нервничать. Но это вовсе не так. «Никотин является психостимулятором и негативно влияет на состояние эндокринной системы, повышая уровень кортизола — так называемого гормона стресса», — сообщает специалист.
Чтобы обуздать стресс, врач советует больше гулять, заниматься спортом, высыпаться и освоить технику саморегуляции. По мнению Холдила, тогда с нервами всё будет в порядке.
Ранее юрист Бондаренко рассказала о штрафах, которые грозят за курение в подъезде. Сначала следует штраф до 1500 тысяч рублей, при повторном нарушении может последовать беседа с участковым.
До этого эксперт Русяев объяснил, почему не стоит курить на балконах многоквартирных домов. За это тоже может грозить штраф. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В США экс-королева красоты расправилась с 18-месячным ребенком своего возлюбленного, так как хотела иметь детей лишь от своего партнера. Об этом проинформировало издание The New York Post. Инцидент произошел в…
Созависимые отношения характеризуются тем, что один из партнеров испытывает внутренние страдания, подвержен комплексам и постоянно нуждается в эмоциональной поддержке другого. Зачастую такие люди пренебрегают собственными интересами и потребностями в угоду…
Бывший замминистра обороны РФ Тимур Иванов высказался о своих особняках. Слова экс-военного передаёт агентство ТАСС. Суд рассматривает иск Генпрокуратуры об обращении в пользу государства имущества Иванова на 1,2 млрд рублей.…
Врач-психиатр и психотерапевт Александр Федорович в интервью «Радио 1» подчеркнул необходимость осознанной и последовательной защиты детей от деструктивного воздействия социальных сетей. «Если мы и говорим о здоровье нации, а дети…
На Алтае ученые нашли один из древнейших на планете наскальных рисунков, нанесенных не на стены пещеры, а под открытым небом. Об этом сообщило издание «Наука Сибири». Уточняется, что рисунки археологи…
Юрист-экономист Юрий Капштык оценил шансы Полины Лурье по делу о квартире певицы Ларисы Долиной. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает «Лента.ру». По его мнению, Лурье является пострадавшей стороной, поскольку…