Фото: CC BY 2.0 / PeterFranz
Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин высказался о связи стресса и курения. Его цитирует «Радио 1».
По словам нарколога, курение якобы помогает отвлечься и перестать нервничать. Но это вовсе не так. «Никотин является психостимулятором и негативно влияет на состояние эндокринной системы, повышая уровень кортизола — так называемого гормона стресса», — сообщает специалист.
Чтобы обуздать стресс, врач советует больше гулять, заниматься спортом, высыпаться и освоить технику саморегуляции. По мнению Холдила, тогда с нервами всё будет в порядке.
Ранее юрист Бондаренко рассказала о штрафах, которые грозят за курение в подъезде. Сначала следует штраф до 1500 тысяч рублей, при повторном нарушении может последовать беседа с участковым.
До этого эксперт Русяев объяснил, почему не стоит курить на балконах многоквартирных домов. За это тоже может грозить штраф. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
У берегов острова Малый Кайман тигровая акула напала на подводного фотографа Беркли Уайта, сообщает Cayman Compass. Инцидент произошёл вечером 6 февраля, когда оператор снимал нерест груперов, передвигаясь на подводном скутере.…
Бывшие сотрудников королевского британского двора раскрыли рацион британского монарха Карла III. Подробности о гастрономических пристрастиях короля опубликовал Daily Mail. Дворецкий Грант Харролд поделился, что Карл III – ценитель хорошего завтрака.…
По данным МИД России, основную массу иностранных наёмников, воюющих на стороне Украины, составляют выходцы из стран Латинской Америки, особенно Колумбии. Об этом сообщает РИА Новости. Как заявил посол по особым…
В Волгоградской области развернули пункты временного размещения (ПВР) для жителей, пострадавших от украинского ракетного удара. Как сообщает ТАСС, ПВР появились возле поселка Котлубань. Эвакуированных разместили в районном Доме культуры и…
Мошенники стали использовать функцию бесконтактной оплаты NFC, чтобы превращать смартфоны россиян в инструмент для вывода денег со счетов, сообщает РИА Новости. Схема начинается со звонка под бытовым предлогом, цель которого…
Состояние 90-летнего композитора Раймонда Паулса в последнее время вызывает беспокойство. Известно, что в октябре 2025 года знаменитый композитор пережил инфаркт. В разговоре с изданием Абзац Паулс выразил сожаление по поводу…