Медицина

«МК»: Сонный туризм набирает популярность в России

1 июня 2024, 18:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Стартовав из Японии, новейший вариант туризма раскрутился в Таиланде после пандемии коронавируса. К этому лету он достиг и наших широт — пока, правда, в основном в частном секторе. Как организован туризм во сне, почему на отечественных курортах все равно не выспишься, «МК» разузнал у тех, кто уже столкнулся с российскими «сонными побочками».

В теории тому, что граждане России не обошли вниманием сон-туризм, можно только порадоваться, считает терапевт Евгений Кулагин. «Данный модный туристический тренд основан на кропотливых статистических и медицинских исследованиях, согласно которым в наши дни житель мегаполиса, а уж тем более офисный клерк теряет работоспособность, если их организм и мозг своевременно не получают недостающую дозу сна, кислорода и цифрового детокса», – добавляет терапевт.

Сон-туризм интересен тем, кто хочет отдохнуть вдали от шума, набраться сил и просто выспаться. Характерные черты объектов, предлагающих такой отдых — качественные постельные принадлежности и использование ароматерапии.

Как правило, такие отели находятся за городом, они могут быть расположены в национальных парках и заповедных зонах. Есть такие объекты в горах Кавказа, на территории старинных усадеб.

Санатории и отели подобного типа нередко предлагают сопутствующие антистрессовые программы, укрепляющие здоровье. Эти дополнительные программы помогают  справиться с тревожностью и, как следствие, наладить сон. Некоторые санатории занимаются лечением расстройств сна, они находятся в Кавминводах и Белокурихе.

Ранее сообщалось, что здоровый, полноценный сон не только гарантия психического здоровья и трудоспособности, но даже источник гормона роста. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться

Последние статьи

В Амурской области женщине выставили счёт за электроэнергию на 200 тысяч рублей

В Амурской области жительнице неожиданно выставили крупный счёт за электричество. По словам омбудсмена Натальи Кравчук, женщине пришла квитанция на сумму около 200 тысяч рублей, а вместе с ней — судебный…

% дней назад

Кольцевое солнечное затмение 17 февраля начнется в 14:50 мск

17 февраля 2026 года на Земле произойдет кольцевое солнечное затмение. По данным специалистов Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, явление будет длиться с 14:50 до 15:36 по московскому времени. В этот…

% дней назад

Минобороны: за 4 часа над Россией ликвидировали 76 украинских БПЛА

Министерство обороны РФ проинформировало об уничтожении вражеских беспилотников. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По данным ведомства, противник пытался атаковать нашу территорию с 20:00 до полуночи. Всего…

% дней назад

Американка пережила 24-минутную клиническую смерть и рассказала о чувстве покоя

Жительница штата Вирджиния поделилась ощущениями во время продолжительной клинической смерти. Об этом сообщает Daily Star. Женщину зовут Лорен Канадэй, она никогда не испытывала особых проблем со здоровьем. Но в феврале…

% дней назад

В ХМАО суд депортировал иностранца за публичный намаз

В Ханты-Мансийском автономном округе суд постановил выдворить из России иностранного гражданина, которого признали виновным в незаконной миссионерской деятельности. Как сообщает URA.ru, решение вынес Нижневартовский районный суд. Мужчине назначили административный штраф…

% дней назад

Мосгорсуд отменил решение о передаче 272 картин Рериха в собственность РФ

Московский городской суд отменил решение Останкинского районного суда по делу о передаче 272 картин Николая Рериха и его сыновей — Юрия и Святослава — в собственность России. Об этом говорится…

% дней назад