Фото: pfr.gov.ru
Труд на дачном участке, особенно в жаркую погоду, способен спровоцировать инфаркт. Об этом «Газете.Ru» заявил врач-кардиолог Евгений Кокин. По его словам, главная причина — длительное статическое напряжение мышц и рост артериального давления.
«Копка, подъем тяжестей, долгая работа в наклоне — это не просто нагрузка. Мышцы сокращаются без расслабления, что резко повышает давление и нагрузку на миокард. Сердце, особенно при скрытом атеросклерозе, не успевает адаптироваться к такому рывку», — пояснил Кокин.
В группе особого риска, подчеркнул врач, мужчины старше 45 лет, женщины старше 55 лет, а также пациенты с ишемической болезнью сердца, гипертонией, сахарным диабетом и мерцательной аритмией.
Кокин предупредил: симптомы инфаркта легко спутать с обычной усталостью. Тревожные признаки — давящая, жгучая боль за грудиной (не острая колющая), которая не проходит в покое в течение 5–10 минут. Боль может отдавать в левую руку, плечо, под лопатку или в челюсть. Среди других сигналов: холодный липкий пот, резкая слабость, головокружение, одышка, тошнота и необъяснимая тревога. Если симптомы сохраняются в покое, необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Чтобы снизить риск инфаркта, врач рекомендовал делать разминку перед работой, избегать физической активности в часы пиковой жары, чередовать виды деятельности, минимизировать наклоны, пить достаточное количество воды и не работать в одиночку. Эти меры, по мнению кардиолога, помогают сердцу адаптироваться к нагрузкам и предотвратить опасные последствия.
Ранее врач-психиатр Антон Рудковский рассказал, чем опасно распитие спиртного на даче. По его словам, тут легко перейти грань и скатиться в запой.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский стрелок 36-й бригады группировки войск «Восток» с позывным Долган в интервью ТАСС привел подробности о состоянии солдат Вооруженных сил Украины, обнаруженных после взятия Богодаровки в Днепропетровской области. По его…
Шоумен Отар Кушанашвили сообщил о том, что многодетная мать и блогер Валерия Чекалина, известная как Лерчек, угрожает ему судебным иском. Телеведущий выразил недовольство её поведением и заявил, что она и…
Верховная рада проголосовала за создание «украинского национального пантеона», куда могут быть включены националисты, в том числе из запрещенной в России УПА*, сообщил депутат Ярослав Железняк. Законопроект поддержали 287 парламентариев. Ранее…
В среду, 1 июля, жителей Москвы и Московской области ожидает жаркая погода с переменной облачностью. Синоптики Гидрометцентра РФ не прогнозируют осадков на протяжении всего дня, что характерно для установившегося антициклона.…
30 июня в Монако прогремел мощный взрыв. В результате инцидента пострадали три человека, все они — граждане Украины. Источники, близкие к расследованию, указывали, что целью атаки мог стать украинский олигарх…
Актрису Галину Беляеву лишили заработной платы в театре из-за ее отсутствия на работе. Конфликт с руководством Московского академического театра имени Владимира Маяковского, где она работает с 1983 года, стал причиной…