Фото: freepil.com/jcomp
Китайские исследователи обнаружили, что специализированная тренировка рабочей памяти способна изменить автоматические механизмы внимания у людей с высокой социальной тревожностью. После курса упражнений участники перестали непроизвольно и мгновенно фокусироваться на угрожающих выражениях лиц. Результаты работы опубликованы в журнале Journal of Affective Disorders.
Для людей с социальной тревожностью характерно так называемое смещение внимания — автоматическое выделение потенциально угрожающих стимулов, например, сердитых или осуждающих лиц в окружающем пространстве. Это приводит к постоянному «сканированию» лиц на предмет критики, что усиливает тревогу и поддерживает порочный круг.
Ученые под руководством Хуана Чжана из Северо-Западного педагогического университета провели эксперимент в два этапа. С помощью системы отслеживания движения глаз они подтвердили, что студенты с высокой тревожностью действительно значительно чаще и дольше фиксируют взгляд на сердитых лицах по сравнению с нейтральными или радостными.
58 участников с высокой тревожностью прошли месячный курс тренировки рабочей памяти. Их разделили на две группы: контрольная выполняла стандартные упражнения с нейтральными стимулами (цифры, фигуры), а экспериментальная тренировалась с эмоциональными стимулами, запоминая выражения лиц и слова, связанные с эмоциями.
Повторное тестирование показало, что у группы, которая тренировалась с эмоциональными стимулами, автоматическая фиксация на угрожающих лицах значительно снизилась. Их внимание стало более гибким и менее зацикленным на негативе. В контрольной группе подобных изменений не наблюдалось.
Исследование впервые показало, что тренировка рабочей памяти, направленная именно на обработку эмоциональной информации, может изменять глубокие автоматические реакции внимания, характерные для тревожных расстройств. Это открывает путь для разработки новых компьютерных терапевтических методов, которые могли бы стать дополнением к традиционной психотерапии, помогая «перепрограммировать» непроизвольные паттерны восприятия у людей с социальной тревожностью.
На форуме в Сингапуре глава Военного комитета НАТО Джузеппе Каво Драгоне допустил грубую неточность в оценке оборонных затрат европейских стран и Канады, передает ТАСС. Он сообщил, что в 2025 году…
С 1 июня пассажиры рейсов между Москвой и Санкт-Петербургом получат возможность проходить регистрацию и посадку по биометрическим данным. Об этом сообщил вице-премьер и руководитель аппарата правительства РФ Дмитрий Григоренко. Новый сервис запустят в аэропортах «Пулково» и «Шереметьево» на рейсах программы «Аэрофлот…
Пресс-служба Военно-морских сил Корпуса стражей исламской революции (КСИР) обнародовала данные о движении по Ормузскому проливу, передает ТАСС. За минувшие сутки через эту стратегическую артерию в координации с иранскими военными прошло…
Командующий Вооружёнными силами США в Корее (USFK) генерал Ксавьер Брансон спровоцировал международный скандал из‑за неудачной метафоры, пишет «Коммерсантъ». Как сообщает агентство «Рёнхап» со ссылкой на администрацию президента Ли Чжэ Мёна,…
Министерство обороны Российской Федерации распространило информацию о повреждении фасада машинного зала Запорожской атомной электростанции. Утверждалось, что удар был нанесен беспилотным летательным аппаратом, принадлежащим Вооруженным силам Украины. Согласно данным военного ведомства,…
Президент России Владимир Путин с 3 по 6 июня примет участие в Петербургском международном экономическом форуме. На пленарной сессии он выступит перед участниками и гостями площадки. Об этом сообщают «Вести» со ссылкой на журналиста Павла Зарубина. Кроме участия в основной программе, главе…