Медицина

FD: Генетическая склонность к долгому сну снижает риск Альцгеймера

28 августа 2026, 02:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи установили, что генетическая предрасположенность к более продолжительному сну ассоциирована с меньшим риском развития болезни Альцгеймера. Результаты работы опубликованы в журнале Frontiers in Dementia (FD).

На первом этапе ученые проанализировали генетические данные 77,7 тысячи человек, у которых продолжительность сна фиксировалась с помощью носимых устройств.

На основе этих сведений был создан полигенный показатель, отражающий наследственную склонность индивида к более длительному или короткому сну. Данный показатель впоследствии применили к независимой выборке, включавшей 264,7 тысячи участников.

В течение медианного периода наблюдения, длившегося 12,5 лет, болезнь Альцгеймера была выявлена у 1451 участника. У лиц с наивысшей генетической склонностью к продолжительному сну расчетная продолжительность сна оказалась примерно на 15 минут в день больше, чем у людей со средними показателями. При этом риск развития болезни Альцгеймера у них оказался на 21 процент ниже.

Исследователи акцентируют внимание на том, что выявленные данные не подтверждают прямую способность дополнительных пятнадцати минут сна самостоятельно защищать от деменции. Генетический фактор учитывал всего около 2% вариаций в продолжительности отдыха. Чтобы достоверно установить защитный эффект сна, требуются дополнительные научные изыскания.

Ранее говорилось, что выявить болезнь Альцгеймера можно на ранней стадии. Развитие болезни часто обусловлено совокупностью различных причин. Ключевую роль играют генетическая уязвимость, возрастные изменения, внешние условия и текущее здоровье организма в целом. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Трамп: ЕС заплатил России 250 млрд долларов за энергоресурсы

Американский лидер Дональд Трамп выступил с резкой критикой в адрес Евросоюза, который несмотря на антироссийскую политику продолжает тратить сотни миллиардов долларов на энергоресурсы из РФ. Об этом республиканец написал в…

% дней назад

Патрушев: Запад разрабатывает варианты блокады Балтийского моря

Западные государства изучают возможность морской блокады Балтики и перекрытия ключевых проливов, ведущих в акваторию. Об этом в ходе официального визита в Китай заявил помощник президента РФ и руководитель Морской коллегии…

% дней назад

Маск позвал своего китайского двойника выйти вместе на сцену

По информации China Youth Daily, американский предприниматель Илон Маск выступил с предложением к своему китайскому двойнику появиться на сцене вдвоем. Об этом в понедельник, 12 октября, сообщает РИА Новости. Маск…

% дней назад

НАТО подготовил ответ на нападение РФ с ударами по Питеру и Калининграду

Варшавский форум по безопасности стал площадкой для презентации новой оборонной концепции НАТО, разработанной на случай гипотетического конфликта с Россией. Как сообщает газета The Wall Street Journal, план, получивший название «Инициатива…

% дней назад

Россия вышла на второе место по числу замороженных людей

Криобиолог и директор по науке компании «КриоРус» Игорь Артюхов рассказал о том, что на территории России зарегистрировано 109 случаев криосохранения человеческих тел. Об этом в понедельник, 12 октября, сообщает KP.RU.…

% дней назад

В Баку сожгли машину директора школы из-за споров о форме

По информации АПА, в Гарадагском районе Баку произошёл инцидент с возгоранием автомобиля, принадлежащего руководителю одной из местных школ. Об этом в понедельник, 12 октября, сообщает ТАСС. Согласно опубликованным сведениям, инцидент…

% дней назад