Фото: pfr.gov.ru
Переедание и недостаток движения названы основными предпосылками формирования сахарного диабета второго типа — самой часто встречающейся разновидности этого заболевания. Такое заявление сделал врач-эндокринолог и диетолог Павел Баранов, его цитирует ТАСС.
Специалист обратил внимание, что на долю диабета второго типа приходится порядка 95% всех форм болезни. В последние годы, по его словам, питание людей стало неконтролируемым. Особенно это заметно в развитых государствах, где у населения есть возможность потреблять больше пищи, чем необходимо.
Кроме того, граждане активно пользуются транспортом, лифтами, эскалаторами и средствами индивидуальной мобильности, что резко снижает уровень физической нагрузки.
Баранов уточнил, что даже три посещения тренажерного зала в неделю считаются лишь незначительной активностью. Большую часть времени человек проводит в сидячем положении: дома, за едой, в транспорте, а также на рабочем месте в офисе.
По мнению эксперта, измерять физическую активность следует через количество шагов за сутки. Он отметил, что лишь немногие проходят 15-20 тысяч шагов в день, и это скорее исключение. Большинство людей ограничиваются 5-7 тысячами шагов, а некоторые — и того меньше. Особенно это касается тех, кто владеет личным автомобилем.
Ранее врач Алла Морозова рассказала о генетической предрасположенности к заболеванию диабетом. По ее словам, ее можно ослабить или значительно ослабить.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Взрывчатых веществ на борту пассажирского самолёта AJet, который совершил экстренную посадку во время рейса из Анкары в Шанлыурфу, проверка не обнаружила. Осмотр воздушного судна провели после того, как в его…
Почти девять из десяти российских работодателей (87%) уже имели дело с ситуацией, когда соискатель применял искусственный интеллект при подготовке резюме. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на данные исследования. Отмечается,…
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что выявление в Иркутской области пневмонии с неустановленной этиологией у работницы Иркутского противочумного института Сибири и Дальнего Востока не создаёт высокой угрозы для здоровья населения.…
Пассажирский лайнер компании AJet, следовавший из Анкары, был вынужден прервать полет и приземлиться в провинции Шанлыурфа. Причиной экстренных действий стала записка, найденная на борту, в которой говорилось о наличии взрывчатого…
На севере Австралии во время учений на военном полигоне погиб один солдат австралийской армии, еще пятеро получили ранения. Об этом проинформировало министерство обороны страны, разместив официальное заявление на своем интернет-ресурсе.…
В предстоящие три-четыре недели ожидается рост активности бурых медведей, которые начнут усиленно готовиться к зимней спячке, разыскивая пропитание и накапливая жировые запасы. Об этом ТАСС сообщил Александр Мясков, возглавляющий общественный…