Медицина

Доктор Гуляев: длительная интеллектуальная нагрузка может привести к гипертонии

9 декабря 2025, 05:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев предупредил об опасности умственной нагрузки. Его цитирует РИА Новости.

По словам специалиста, подобные длительные нагрузки могут привести к ишемии сердца, развитию аритмии и гипертонии.

«Способствует гипертонии через повышение тонуса симпатической нервной системы, учащению сердечного ритма и нарушению вариабельности ритма, то есть снижается “гибкость” сердца, а также повышению риска стресс-индуцированных аритмий и ишемии у предрасположенных», — сообщил Гуляев.

Чтобы избежать подобных возможных последствий, врач рекомендовал ограничить интенсивную умственную работу 3-5 часами в день. А также каждые 1-1,5 часа желательно делать паузы и переключать внимание на другие задачи.

Ранее врач-физиотерапевт Джамиля Джандигова рассказала об осложнениях, которые могут быть после массажа спины в домашних условиях. По ее словам, иногда такая процедура может лишь усугубить проблему пациента.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Илья Куликов

В 2014 году я начал свою карьеру в сфере журналистики — работал автором и корреспондентом. С мая 2025 года присоединился к команде Общественной службы новостей и тружусь на должности редактора.

Последние статьи

RS узнал, как в Норвегии объяснили арест «Профессора Молчанова»

Задержание Норвегией российского судна «Профессор Молчанов» по требованию Украины может привести к опасной эскалации в Арктике. Об этом пишет американское издание Responsible Statecraft, отмечая особую чувствительность ситуации на фоне напряженных…

% дней назад

Ян Таксюр: В руководстве Японии есть дальтоники, которые не рассмотрели Курильские острова на карте ООН

Британские средства массовой информации сообщили о том, что правительство Японии выразило протест администраторам сайта Организации Объединенных Наций, на котором размещена политическая карта мира. Представители Японии посчитали недопустимым, что на карте…

% дней назад

Бирюкова заявила, что музыка перед уроком защищает нервную систему ребенка

С 1 сентября в российских школах привычные звонки уступили место музыке. Теперь фрагменты классических и популярных произведений задают ритм учебному дню. Судебный эксперт Волгоградского Центра Экспертизы, эксперт по направлению нейропсихологические…

% дней назад

Ткаченко заявил, что Германия надавит на Украину вопросом дополнительной помощи

Профессор СПбГУ, политолог Станислав Ткаченко в беседе с Ридусом заявил, что Берлин будет шантажировать Киев вопросом дополнительных поставок вооружений и финансирования ради достижения своих целей. По его словам, программы финансирования…

% дней назад

ВС РФ освободили Зарубинку и Гоптовку в Харьковской области

Российские войска освободили Зарубинку и Гоптовку в Харьковской области. Об этом в четверг, 10 сентября, сообщается в официальном канале Минобороны РФ на платформе «Макс». В ведомстве отметили, что взятие под…

% дней назад

Похороны Ратко Младича в Белграде вызвали новый спор между Сербией и соседями

Похороны бывшего командующего армией боснийских сербов Ратко Младича в Белграде вызвали новый виток политических споров на Балканах. Об этом пишет Pravda.Ru. На церемонию пришли тысячи человек, а среди присутствовавших были…

% дней назад