Медицина

Доктор Гуляев: длительная интеллектуальная нагрузка может привести к гипертонии

9 декабря 2025, 05:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев предупредил об опасности умственной нагрузки. Его цитирует РИА Новости.

По словам специалиста, подобные длительные нагрузки могут привести к ишемии сердца, развитию аритмии и гипертонии.

«Способствует гипертонии через повышение тонуса симпатической нервной системы, учащению сердечного ритма и нарушению вариабельности ритма, то есть снижается “гибкость” сердца, а также повышению риска стресс-индуцированных аритмий и ишемии у предрасположенных», — сообщил Гуляев.

Чтобы избежать подобных возможных последствий, врач рекомендовал ограничить интенсивную умственную работу 3-5 часами в день. А также каждые 1-1,5 часа желательно делать паузы и переключать внимание на другие задачи.

Ранее врач-физиотерапевт Джамиля Джандигова рассказала об осложнениях, которые могут быть после массажа спины в домашних условиях. По ее словам, иногда такая процедура может лишь усугубить проблему пациента.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Илья Куликов

В 2014 году я начал свою карьеру в сфере журналистики — работал автором и корреспондентом. С мая 2025 года присоединился к команде Общественной службы новостей и тружусь на должности редактора.

Последние статьи

С военной базы США украли четыре разведывательных дрона

Министерство армии США объявило награду в 5 тысяч долларов за любую информацию о краже четырех разведывательных беспилотников с военной базы Форт-Кэмпбелл в Кентукки. В заявлении, опубликованном в соцсетях базы, уточняется,…

% дней назад

Летчик Израиля снял из кабины самолета иранский огненный дождь

Пилот ВВС Израиля запечатлел редкий кадр, на котором 80 боевых блоков сверхтяжелой баллистической ракеты «Хоррамшахр-4» с кассетной боеголовкой несутся к земле огненным сгустком. Фото опубликовал Telegram-канал «Осведомитель». На снимке видны…

% дней назад

Суд дал пожизненный срок четырем напавшим на «Крокус Сити Холл» террористам

Второй Западный окружной военный суд вынес приговор напавшим на концертный зал «Крокус Сити Холл» в подмосковном Красногорске. Об этом сообщает РИА Новости. Главе террористов Шамсидину Фаридуни* дали пожизненное лишение свободы. Он…

% дней назад

ВС России сбросили на ВСУ бомбы весом в полтонны с надписью «За Брянск»

Российские военные отомстили украинской армии за удар по Брянску. Об этом сообщил телеграм-канал «Позывной Герань». Автор канала утверждает, что за удар британскими ракетами Storm Shadow по российскому городу ВС РФ…

% дней назад

Даньков призвал не заниматься самолечением при заболеваниях сердца

Врач-хирург Дмитрий Даньков призвал не заниматься самолечением при заболеваниях сердца. Об этом сообщает MIR24.TV. Также, по его словам, следует сразу обратиться к специалисту в случае воспаления легких и при сложных…

% дней назад

В Москве открылась программа «Медиакоммуникации» для блогеров и военкоров

В Москве стартовал первый в 2026 году поток программы «Медиакоммуникации» от Мастерской новых медиа. Участниками стали 80 профессионалов из разных регионов России, а также из Перу и Беларуси — среди…

% дней назад