Медицина

Доктор Гуляев: длительная интеллектуальная нагрузка может привести к гипертонии

9 декабря 2025, 05:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев предупредил об опасности умственной нагрузки. Его цитирует РИА Новости.

По словам специалиста, подобные длительные нагрузки могут привести к ишемии сердца, развитию аритмии и гипертонии.

«Способствует гипертонии через повышение тонуса симпатической нервной системы, учащению сердечного ритма и нарушению вариабельности ритма, то есть снижается “гибкость” сердца, а также повышению риска стресс-индуцированных аритмий и ишемии у предрасположенных», — сообщил Гуляев.

Чтобы избежать подобных возможных последствий, врач рекомендовал ограничить интенсивную умственную работу 3-5 часами в день. А также каждые 1-1,5 часа желательно делать паузы и переключать внимание на другие задачи.

Ранее врач-физиотерапевт Джамиля Джандигова рассказала об осложнениях, которые могут быть после массажа спины в домашних условиях. По ее словам, иногда такая процедура может лишь усугубить проблему пациента.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Илья Куликов

В 2014 году я начал свою карьеру в сфере журналистики — работал автором и корреспондентом. С мая 2025 года присоединился к команде Общественной службы новостей и тружусь на должности редактора.

Последние статьи

NZZ: глава Австрии Штокер выступил против ускоренного вступления Украины в ЕС

Канцлер Австрии Кристиан Штокер не поддержал вхождение Украины в Евросоюз по индивидуальной схеме. Об этом пишет Neue Zürcher Zeitung. По данным газеты, политик не в восторге от перспектив присоединения Украины…

% дней назад

Роспотребнадзор рассказал об эффективной защите от возможной «болезни Х»

Роспотребнадзор дал разъяснения на фоне обсуждений возможной «четверной эпидемии» и угрозы новой пандемии, связанной с вирусами птичьего гриппа, лихорадкой Оропуш, краснухой и оспой обезьян, коротко назвываемые «болезнь X». В ведомстве…

% дней назад

В МОК заверили, что на Олимпиаде в Милане российские атлеты будут в безопасности

Представители Международного олимпийского комитета (МОК) сообщили о мерах безопасности на предстоящих Играх в Италии. Об этом информирует Odds.ru. По данным источника, все делегации, включая спортсменов, выступающих в нейтральном статусе, будут…

% дней назад

Boulevard Voltaire: ЕС оказался бессилен перед новой политикой США

Европейский союз утратил способность отстаивать собственные национальные интересы и превратился в «бессильное чудовище» на фоне новой политики Соединенных Штатов, пишет Boulevard Voltaire. В публикации, посвященной итогам Всемирного экономического форума в Давосе, автор материала Жорж Мишель…

% дней назад

«Автостат» объяснил причины подорожания автомобилей в РФ

Рост цен на новые автомобили у большинства марок в конце декабря и начале января в среднем на 2% был обусловлен повышением налога на добавленную стоимость. С 1 января 2026 года…

% дней назад

People: в Северной Каролине экс-владелицу ресторана арестовали за отравление

В США бывшую хозяйку ресторана в Северной Каролине подозревают в отравлении четырёх человек. Об этом сообщает издание People. По данным следствия, 52-летняя Гудрун Каспер-Лейненкугель подмешала токсичное вещество в напитки пострадавших.…

% дней назад