Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета и кандидат медицинских наук Ольга Ямилова рассказала, чем запивать блины для здоровья ЖКТ. Ее цитирует ТАСС.
По словам специалиста, кисломолочные напитки содержат пробиотики. Поэтому отлично сочетаются с блинами и помогают их усвоению.
«Если мы используем блины с добавлением цельнозерновой муки, то она будет являться пребиотиком, то есть она будет нести тот субстрат, на котором хорошо наши бактерии в кишечнике живут, она им нужна для жизнедеятельности. А кисломолочные напитки, они являются пробиотиками, несут те полезные бактерии для здоровья ЖКТ», — сообщила Ямилова.
Она добавила, что внимание стоит уделить и начинке блинов. Одна из самых вкусных и полезных — это творог. Его можно добавлять в чистом виде или же смешивая с вареньем.
Ранее глава Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева сообщила, что процесс старения может проходить с особенностями. Например, разные органы и системы организма изнашиваются по-разному. Из-за этого у них может быть свой биологический возраст.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Заслуженный юрист РФ, ученый-правовед и руководитель проекта «Не дай себя обмануть» Иван Соловьев раскрыл детали новой мошеннической схемы, нацеленной на жителей многоквартирных домов, пишет РИА Новости. Злоумышленники, по его словам,…
Украинские военные и специалисты пытаются определить происхождение и технико‑тактические особенности ударов, которые приписывают системе «Орешник», сообщила автор статьи. Они анализируют видео и следы поражения, чтобы понять, какая именно комплектация использовалась…
Певец Стас Пьеха и его адвокат Маргарита Гаврилова в эфире программы «Ты не поверишь!» опровергли обвинения в адрес реабилитационного центра, принадлежащего артисту. Ранее в публичном пространстве появилась информация о том,…
Главарь киевского режима Владимир Зеленский выступил с обращением к западным союзникам вскоре после того, как российские вооруженные силы нанесли массированный удар возмездия по территории Украины. В своей публикации в Telegram-канале он подчеркнул, что Киев не должен оставаться…
В воскресенье, 24 мая, председатель Комитета государственных услуг Москвы Елена Шинкарук в интервью ТАСС сообщила о результатах работы нового цифрового сервиса. С момента запуска в 2025 году жители столицы оформили…
Три добровольца Международного комитета Красного Креста погибли в Демократической Республике Конго после контакта с телами умерших. Инфекция поразила людей в городе Монгвалу. Об этом сообщает официальное представительство организации. Медики предполагают заражение лихорадкой Эбола еще…