Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета и кандидат медицинских наук Ольга Ямилова рассказала, чем запивать блины для здоровья ЖКТ. Ее цитирует ТАСС.
По словам специалиста, кисломолочные напитки содержат пробиотики. Поэтому отлично сочетаются с блинами и помогают их усвоению.
«Если мы используем блины с добавлением цельнозерновой муки, то она будет являться пребиотиком, то есть она будет нести тот субстрат, на котором хорошо наши бактерии в кишечнике живут, она им нужна для жизнедеятельности. А кисломолочные напитки, они являются пробиотиками, несут те полезные бактерии для здоровья ЖКТ», — сообщила Ямилова.
Она добавила, что внимание стоит уделить и начинке блинов. Одна из самых вкусных и полезных — это творог. Его можно добавлять в чистом виде или же смешивая с вареньем.
Ранее глава Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева сообщила, что процесс старения может проходить с особенностями. Например, разные органы и системы организма изнашиваются по-разному. Из-за этого у них может быть свой биологический возраст.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В испанской Малаге вынесли приговор 35-летнему священнику, признанному виновным в серийных изнасилованиях. Первая секция суда провинции Малага назначила ему наказание в виде 52 лет лишения свободы. Как передает агентство EFE,…
Президент РФ Владимир Путин подписал распоряжение о выражении благодарности Валерию Гергиеву. Народный артист России, являющийся художественным руководителем и директором Мариинского театра, а также генеральным директором Большого театра, был отмечен за…
Пресс-служба Главного управления ФСИН по Санкт-Петербургу и Ленинградской области официально опровергла сообщения о попытке суицида со стороны Федора Мехнина. Об этом пишет РИА "Новости". Мужчина обвиняется в жестоком убийстве школьницы.…
Министерство труда утвердило новые правила обращения за страховой пенсией по старости, которые кардинально меняют процедуру ее оформления. Соответствующий приказ ведомства был опубликован 6 июля на официальном портале правовой информации, а…
Нападающий сборной Норвегии Эрлинг Холанд выступил с обращением к болельщикам английской команды накануне четвертьфинала чемпионата мира. Об этом информирует Sky Sports. В интервью данному изданию футболист заявил: поклонникам «трёх львов»…
Следственный комитет России завершил расследование уголовного дела в отношении комика Семена Слепакова*. Его обвиняют в неисполнении обязанностей иностранного агента. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. По версии следствия, Слепаков* дважды…