Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета и кандидат медицинских наук Ольга Ямилова рассказала, чем запивать блины для здоровья ЖКТ. Ее цитирует ТАСС.
По словам специалиста, кисломолочные напитки содержат пробиотики. Поэтому отлично сочетаются с блинами и помогают их усвоению.
«Если мы используем блины с добавлением цельнозерновой муки, то она будет являться пребиотиком, то есть она будет нести тот субстрат, на котором хорошо наши бактерии в кишечнике живут, она им нужна для жизнедеятельности. А кисломолочные напитки, они являются пробиотиками, несут те полезные бактерии для здоровья ЖКТ», — сообщила Ямилова.
Она добавила, что внимание стоит уделить и начинке блинов. Одна из самых вкусных и полезных — это творог. Его можно добавлять в чистом виде или же смешивая с вареньем.
Ранее глава Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева сообщила, что процесс старения может проходить с особенностями. Например, разные органы и системы организма изнашиваются по-разному. Из-за этого у них может быть свой биологический возраст.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Исполнительный комитет Европейского гимнастического союза принял решение о возвращении государственного флага и гимна Российской Федерации для спортсменов, представляющих страну. Информация об этом была опубликована в официальном релизе организации, распространённом среди участников гимнастического сообщества. Документ…
Министерство обороны России объявило о проведении массированного удара возмездия по объектам военной инфраструктуры Украины. Как сообщили в ведомстве, атака стала ответом на террористические действия украинской стороны, направленные против гражданских объектов…
Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил о готовности Анкары оказать всестороннюю поддержку на этапе реализации любых договоренностей, которые могут быть достигнуты между Соединенными Штатами и Ираном. Это заявление прозвучало 24…
Минобороны России сообщило о нанесении массированного удара возмездия по военным объектам на Украине. Российские военные применили баллистические ракеты «Орешник», аэробаллистические гиперзвуковые «Кинжал» и крылатые «Циркон». Все цели поражены, заявили в ведомстве. По данным Минобороны, комплексный удар…
Министерство обороны России распространило заявление о нанесении ударов по объектам нефтепереработки, энергетики и транспортной инфраструктуры. Эти цели, по данным ведомства, использовались в интересах Вооруженных сил Украины. Атаки были проведены силами…
В воскресенье, 24 мая, в интервью ТАСС французский оперный певец Йоаким Коффинье-Барри, завоевавший первое место на VIII Международном музыкальном конкурсе-фестивале «Дорога на Ялту», сделал ряд заявлений о России. Артист подчеркнул,…