Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета и кандидат медицинских наук Ольга Ямилова рассказала, чем запивать блины для здоровья ЖКТ. Ее цитирует ТАСС.
По словам специалиста, кисломолочные напитки содержат пробиотики. Поэтому отлично сочетаются с блинами и помогают их усвоению.
«Если мы используем блины с добавлением цельнозерновой муки, то она будет являться пребиотиком, то есть она будет нести тот субстрат, на котором хорошо наши бактерии в кишечнике живут, она им нужна для жизнедеятельности. А кисломолочные напитки, они являются пробиотиками, несут те полезные бактерии для здоровья ЖКТ», — сообщила Ямилова.
Она добавила, что внимание стоит уделить и начинке блинов. Одна из самых вкусных и полезных — это творог. Его можно добавлять в чистом виде или же смешивая с вареньем.
Ранее глава Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева сообщила, что процесс старения может проходить с особенностями. Например, разные органы и системы организма изнашиваются по-разному. Из-за этого у них может быть свой биологический возраст.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший президент Венгрии Янош Адер пригрозил судебным иском Петеру Мадьяру после обвинений, связанных с поездкой в США. Об этом сообщает Index. Поводом для конфликта стала публикация Мадьяра, в которой он…
Итальянская марка Fiat готовится вывести на американский рынок компактный электромобиль Topolino. Об этом сообщает журнал «За рулем». Модель отличается очень небольшими размерами. Длина микрокара составляет 2535 мм, ширина — 1400…
После менопаузы яичники не прекращают полностью свою работу, как считалось раньше. Ученые выяснили, что после завершения репродуктивного периода этот орган может менять свою функцию и начинать участвовать в иммунных процессах.…
Мужчина, признавшийся в убийстве девочки-грибника в Ленинградской области, предпринял попытку суицида. Информацию об этом распространил Telegram-канал «112». При задержании у мужчины изъяли три миллиона рублей, которые, как выяснилось, были похищены…
В 1990-е годы очерки, рецензии и интервью музыкального критика Сергея Соседова пользовались широкой популярностью. Его материалы публиковали ведущие печатные издания страны. Однако сейчас журналист признался: он остался без работы в…
Казначейство Бельгии после семимесячной паузы начало выносить отказные решения по заявкам российских инвесторов на разблокировку активов, сообщает «РБК Инвестиции». Пауза в рассмотрении заявок длилась около семи месяцев и была связана…