Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета и кандидат медицинских наук Ольга Ямилова рассказала, чем запивать блины для здоровья ЖКТ. Ее цитирует ТАСС.
По словам специалиста, кисломолочные напитки содержат пробиотики. Поэтому отлично сочетаются с блинами и помогают их усвоению.
«Если мы используем блины с добавлением цельнозерновой муки, то она будет являться пребиотиком, то есть она будет нести тот субстрат, на котором хорошо наши бактерии в кишечнике живут, она им нужна для жизнедеятельности. А кисломолочные напитки, они являются пробиотиками, несут те полезные бактерии для здоровья ЖКТ», — сообщила Ямилова.
Она добавила, что внимание стоит уделить и начинке блинов. Одна из самых вкусных и полезных — это творог. Его можно добавлять в чистом виде или же смешивая с вареньем.
Ранее глава Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева сообщила, что процесс старения может проходить с особенностями. Например, разные органы и системы организма изнашиваются по-разному. Из-за этого у них может быть свой биологический возраст.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В преддверии Пасхи 2026 года московские рестораны и кондитерские предлагают куличи по ценам от 50 до 100 тысяч рублей. Самым дорогим оказался четырёхкилограммовый кулич с мастичной фигуркой собора Василия Блаженного…
В Германии решили активнее отправлять школьников на экскурсии в бывшие концентрационные лагеря, удвоив финансирование таких поездок. Правительство страны совместно с частным фондом Bethe Foundation выделило десять миллионов евро на пятилетнюю…
Финляндия и другие государства Европейского союза не намерены мириться с агрессивной риторикой главы Белого дома Дональда Трампа в отношении Ирана. С таким заявлением выступила министр иностранных дел Финляндии Элина Валтонен.…
В украинских соцсетях появились подробности удара российского БПЛА «Герань» по порту Измаил в Одесской области. Власти и украинские источники утверждают, что целью атаки стали два сухогруза, которые доставили из Европы…
Бывший руководитель офиса Зеленского Андрей Ермак возглавил общественную организацию «Справедливость для Украины». Об этом написал в своем telegram-канале. Ранее Ермак обещал, что если его уволят с поста главы офиса киевского…
В Дагестане в Махачкале после обрушения пристройки к многоквартирному дому власти обнаружили, что несколько аварийных домов, возведённых прямо в русле реки, соединены между собой одной крупной канализационной трубой, расположенной между…