Медицина

AIM: Уменьшение насыщенных жиров в рационе снижает риск сердечных заболеваний

19 декабря 2025, 08:01 — Общественная служба новостей — ОСН

Международная группа ученых пришла к выводу, что польза от сокращения насыщенных жиров в рационе проявляется в основном у людей с уже высоким риском болезней сердца. Результаты масштабного метаанализа 17 исследований опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine.

Анализ данных более 66 тысяч участников показал, что у пациентов из группы высокого сердечно-сосудистого риска замена насыщенных жиров, особенно на полиненасыщенные жирные кислоты, действительно ведет к снижению общей смертности и вероятности инфарктов. При этом у людей с низким и умеренным риском аналогичных значимых преимуществ для здоровья в среднесрочной перспективе (около пяти лет) обнаружено не было.

Авторы исследования подчеркивают, что полученные данные говорят в пользу персонализированного подхода к питанию. Вместо универсальных запретов для всех диетологические рекомендации должны учитывать индивидуальный профиль риска каждого человека.

Поделиться
Анастасия Болигузова

Журналистикой увлеклась на первом курсе университета, окончила филфак. Работала корреспондентом в "КП-Саратов", а также редактором в издании "Новости Саратова". Люблю длительные прогулки на свежем воздухе, итальянскую кухню и все, что связано с околофутбольным движением.

Последние статьи

Пушков заявил, что США все меньше будут считаться с интересами Европы

Глава комиссии Совета Федерации по информационной политике и взаимодействию со СМИ Алексей Пушков заявил, что США все меньше будут считаться с интересами Европы. Об этом сообщает «Парламентская газета». По его…

% дней назад

Собчак пошутила, что кокошники на прямой линии с Путиным войдут в госуниформу

Журналистка Ксения Собчак высмеяла кокошники на прямой линии с российским президентом Владимиром Путиным. В своем Telegram-канале Собчак опубликовала кадры, на которых запечатлена журналистка в черном платье и с распущенными волосами…

% дней назад

Путин назвал прямую линию лучшим социологическим срезом

Президент России Владимир Путин в пятницу, 19 декабря, на «Итогах года» назвал прямую линию лучшим социологическим срезом и способом получения достоверной информации. «Вот это самый мощный социологический срез и состояния…

% дней назад

Путин заявил, что ездит инкогнито за рулём по Москве

Глава государства Владимир Путин заявил, что иногда ездит за рулём по Москве. Слова политика прозвучали на прямой линии. Путина спросили, как он узнаёт о жизни россиян, и привели в пример…

% дней назад

Путин заявил, что получает информацию о жизни россиян из прямого общения

Глава государства Владимир Путин рассказал, получает достоверную информацию о жизни россиян. Слова политика прозвучали на прямой линии. Президенту напомнили его слова о том, что он иногда ездит инкогнито по Москве…

% дней назад

Продюсер Дворцов счел новую песню Пугачевой вызовом России

Продюсер Сергей Дворцов заявил, что новая песня певицы Аллы Пугачевой «Давай просто жить» является очередным вызовом России. Об этом пишет  «Газета.Ru». Дворцов отметил, что в композиции есть определенный посыл для…

% дней назад