Медицина

AIM: Уменьшение насыщенных жиров в рационе снижает риск сердечных заболеваний

19 декабря 2025, 08:01 — Общественная служба новостей — ОСН

Международная группа ученых пришла к выводу, что польза от сокращения насыщенных жиров в рационе проявляется в основном у людей с уже высоким риском болезней сердца. Результаты масштабного метаанализа 17 исследований опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine.

Анализ данных более 66 тысяч участников показал, что у пациентов из группы высокого сердечно-сосудистого риска замена насыщенных жиров, особенно на полиненасыщенные жирные кислоты, действительно ведет к снижению общей смертности и вероятности инфарктов. При этом у людей с низким и умеренным риском аналогичных значимых преимуществ для здоровья в среднесрочной перспективе (около пяти лет) обнаружено не было.

Авторы исследования подчеркивают, что полученные данные говорят в пользу персонализированного подхода к питанию. Вместо универсальных запретов для всех диетологические рекомендации должны учитывать индивидуальный профиль риска каждого человека.

Поделиться
Анастасия Болигузова

Журналистикой увлеклась на первом курсе университета, окончила филфак. Работала корреспондентом в "КП-Саратов", а также редактором в издании "Новости Саратова". Люблю длительные прогулки на свежем воздухе, итальянскую кухню и все, что связано с околофутбольным движением.

Последние статьи

Лукашенко одобрил решение Пугачевой завести детей

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что певица Алла Пугачева сделала правильный выбор, решившись на рождение близнецов. Его слова приводит БелТА. Лукашенко заявил, что не стоит критиковать женщин, решившихся рожать ребенка…

% дней назад

В Госдуме сообщили, что 60% выпускников школ отказывается от поступления в вузы

Более половины выпускников школ выбирают среднее профессиональное образование, вместо высших учебных заведений. Об этом рассказала член комитета Госдумы по труду Светлана Бессараб в пресс-центре НСН. По ее словам, более 60% отказываются от получения высшего образования…

% дней назад

Картаполов назвал сдерживающей силой закон о защите россиян армией за рубежом

В Госдуме объяснили, зачем нужен закон о защите россиян армией за рубежом. Об этом сообщило издание Daily Storm. Депутат Андрей Картаполов указал, что иногда за границей необоснованно задерживают россиян. В…

% дней назад

Кошкович раскритиковал заявление Зеленского о России и ЕС

Аналитик Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович раскритиковал заявление Владимира Зеленского о том, что Россия должна видеть неизбежность вступления Украины в ЕС. В соцсети X* он написал, что Москва на самом…

% дней назад

Депутат Аксаков назвал международную нестабильность причиной ослабления рубля

Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков объяснил резкий рост курса доллара и евро. Об этом сообщает «Парламентская газета». По его словам, прежде всего Минфин РФ решил не проводить…

% дней назад

Песков: Россия не будет участвовать в контактах Украины и США

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков высказался о возможных делегаций Украины и США. Напомним, Владимир Зеленский сообщил, что в ближайшую субботу представители Украины посетят США для проведения консультаций. «Это будут двусторонние…

% дней назад