ACER: Снижение силы хвата может быть сигналом возрастной потери зрения

Учёные обнаружили, что ослабление силы хвата может сигнализировать о повышенном риске возрастной макулярной дегенерации (ВМД) – основной причины потери зрения в пожилом возрасте. Исследование шанхайских специалистов, охватившее почти 400 тысяч человек, показало чёткую корреляцию.

У людей с самой слабой силой хвата риск развития ВМД был на 25% выше, чем у обладателей самого крепкого рукопожатия. Каждые потерянные 5 кг силы хвата увеличивали этот риск еще на 6%.

Исследователи объясняют эту связь через системное старение организма. Ослабление мышц часто сопровождается воспалительными изменениями и снижением эластичности эритроцитов (красных кровяных телец).

«Огрубевшие» эритроциты хуже проходят через мельчайшие сосуды, в том числе питающие центральную зону сетчатки (макулу). Это приводит к хроническому дефициту кислорода и питательных веществ, повреждающему светочувствительные клетки и провоцирующему развитие ВМД.

Таким образом, сила хвата может быть простым и объективным маркером общего здоровья сосудов и риска дегенеративных заболеваний, включая те, что угрожают зрению.