Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Регулярный сон, длящийся более восьми с половиной часов, может указывать на повышенную концентрацию белка, считающегося одним из ранних маркеров болезни Альцгеймера. К такому заключению пришли исследователи, проанализировавшие сведения о 2410 добровольцах. Полученные результаты были опубликованы в научном журнале Alzheimer’s & Dementia (A&D).
Ученые обратились к данным участников знаменитого Фрамингемского исследования, чей средний возраст составлял около семидесяти лет. Они сопоставили продолжительность сна с содержанием в крови фосфорилированного тау-белка p-tau181 — биомаркера, отражающего процессы, связанные с болезнью Альцгеймера.
Выяснилось, что уровень этого белка начинал расти у тех, кто регулярно спал от восьми с половиной до девяти часов за ночь. После десяти часов сна рост становился еще более заметным и выраженным.
Примечательно, что эта взаимосвязь сохранялась даже после того, как специалисты учли такие факторы, как возраст, пол, наличие депрессии, синдром обструктивного апноэ сна, состояние функции почек и генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера.
Другие изученные биомаркеры после подобной корректировки теряли связь с продолжительностью сна, однако для p-tau181 зависимость оставалась неизменной.
Авторы работы подчеркивают, что полученные данные не доказывают, что именно длительный сон провоцирует развитие болезни Альцгеймера. Скорее всего, повышенная потребность в продолжительном отдыхе может быть одним из ранних признаков начинающихся нейродегенеративных изменений в мозге.
По словам ученых, если человек без очевидных причин регулярно спит по девять-десять часов и более, это может стать поводом для оценки качества сна и проверки состояния здоровья головного мозга.
Ранее выяснилось, что попытки отоспаться после плохой ночи ведут к бессоннице. Если человек плохо выспался, он естественно стремится подольше поспать утром, отменить запланированные дела, позволить себе долгий дневной сон или лечь спать вечером слишком рано. Однако такие меры только ухудшают ситуацию, так как заснуть вечером становится еще сложнее. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Президент России Владимир Путин увеличил предельную численность центрального аппарата Федеральной службы охраны. Согласно подписанному указу, максимальное количество военнослужащих и федеральных государственных гражданских служащих ведомства теперь составит 812 человек. До этого…
Президент России Владимир Путин и премьер-министр Индии Нарендра Моди совместно прибыли на церемонию открытия VI Всемирных игр кочевников, которая состоялась на стадионе «Бишкек Арена». Об этом в понедельник ,31 августа,…
Российские исследователи Центра научно-аналитической информации ИВ РАН Николай Плотников и Артем Зуев, в ходе специальной пресс-конференции, представили детальный доклад, в рамках которого, заявили о том, что в настоящее время поддержку…
Заведующая кафедрой практической психологии Нижегородского института развития образования министерства образования Нижегородской области Елена Еделева в интервью ИА «Время Н» заявила, что способность ребенка приспосабливаться к новым условиям зависит от его…
В зоне СВО получил смертельное ранение бывший помощник Владимира Жириновского Александр Сафонов, получивший известность благодаря мему «Сафонов, оплатить!». Об этом в понедельник, 31 августа, сообщает «Российская газета». Гибель военнослужащего подтвердил…
В информационном поле широко обсуждается идея председателя Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен о потенциальном изъятии у европейцев, так называемых, «ленивых» банковских средств и переводе их на «нужды Европы». По словам…