Лайфхаки

Завирусившийся в TikTok тренд оказался бесполезным. Заклеивать рот на ночь больше не нужно

10 января 2025, 07:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Для чего люди заклеивают рот?

Сторонники тейпирования рта, которое недавно стало популярным в TikTok, надеются, что это поможет им дышать носом во сне. Некоторые компании уже продают специальные лейкопластыри для этой цели.

В нормальных условиях человек должен дышать через нос, но некоторые проблемы, такие как заложенность носа, искривление перегородки или увеличенные миндалины, могут заставить его использовать рот как дополнительный источник кислорода.

Работает ли тейпирование рта?

Исследований по этой теме мало, и они проводились на небольших группах, а некоторые из них были опровергнуты.

Одно исследование показало, что 30 пациентов стали меньше храпеть с заклеенным ртом, но другое не выявило изменений у 36 пациентов с астмой.

Эксперимент 2022 года показал, что пациенты с лентой на губах начали надувать щеки и пыхтеть во сне, но не перестали дышать ртом.

Читайте также:

Почему черные маски не спасают от проблем на коже? Дерматолог назвала главные ошибки

ТОП-7 зимних секретов красоты лица. Как ухаживать и защищать кожу в мороз?

Ручки как у младенца. Эти способы помогут сохранить молодость рук

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Тишковец: температура в Москве опустится до +7 градусов к концу недели

Похолодание ожидается в Москве с четверга, оно сохранится до конца недели. Температура в ночные и утренние часы может опускаться до плюс 7 градусов. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды…

% дней назад

На подходах к Крымскому мосту скопилось 650 автомобилей

21 июня на подходах к Крымскому мосту зафиксировано скопление из 650 автомобилей. Оперативный канал, публикующий информацию о дорожной обстановке, в 11:00 мск разместил в мессенджере «Макс» сообщение с подробностями. Со стороны Тамани в очереди на ручной досмотр находится 400 транспортных средств. Время…

% дней назад

В Челябинске мужчина избил пассажира из-за кепки с флагом России

В Челябинске поездка в общественном транспорте переросла в конфликт с физическим насилием. О происшествии сообщило издание 74.ru. Один пассажир позволил себе высказывание по поводу головного убора другого, а затем ударил…

% дней назад

Дандыкин: ВСУ могли атаковать Керченский полуостров дронами с морских судов

ВСУ могли осуществить атаку на Керченский полуостров с использованием беспилотников, запущенных с морских судов. Такое мнение в комментарии News.ru высказал военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин. По его…

% дней назад

В России введена уголовная ответственность за подделку медицинских справок

На официальном портале правовой информации был опубликован документ, закрепляющий поправки в Уголовный и Уголовно-процессуальный кодексы Российской Федерации. Изменения ужесточили наказание за подделку медицинских справок. В законодательство ввели новую статью 235.2 УК РФ, которая охватывает подделку и оборот…

% дней назад

Минздрав сообщил о тяжелом состоянии двух детей после удара ВСУ по Крыму

Помощник министра здравоохранения России Алексей Кузнецов проинформировал журналистов о состоянии несовершеннолетних, пострадавших в результате удара Вооруженных сил Украины по территории Крыма. Врачи оценили состояние двоих детей как тяжелое, сообщает РИА Новости. Медицинские специалисты…

% дней назад