Фото: Общественная служба новостей
Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова заявила, что печеные яблоки и шампиньоны положительно влияют на состояние толстого кишечника, являясь одними из наиболее полезных продуктов для этого органа. Такой информацией доктор поделилась в беседе с «Газетой.Ru».
Эксперт отметила, что при запекании яблок увеличивается уровень пектина — растворимой клетчатки, поддерживающей здоровье воспаленного кишечника. Такое вещество благотворно влияет на перистальтику органа. По словам Устиновой, пектин помогает организму избавляться от вредных веществ, улучшает работу кишечника и помогает справиться с запорами.
«Более того, печеные яблоки обладают сорбирующими свойствами и могут способствовать снижению веса», — подчеркнула врач.
При этом в шампиньонах содержится грибная клетчатка, не усваивающаяся желудочно-кишечным трактом и свободно проходящая через толстый кишечник.
Ранее диетолог Сара Абдула назвала блюда для завтрака, которые могут снизить уровень сахара в крови. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» в Москве сквозь снег пробились первые подснежники. Об этом говорится в телеграм-канале сада. В канале опубликовали кадры, на которых видно пробившиеся сквозь снег и…
Французский лидер Эммануэль Макрон заявил, что поддержка Украины со стороны Парижа остается прежней, несмотря на войну на Ближнем Востоке. Об этом пишет Reuters. Макрон подчеркнул, что операция США против Ирана…
Инициативу о введении самозапрета на покупки на маркетплейсах в России поддерживать не будут. Об этом сообщил замглавы комитета Госдумы по экономической политике Артем Кирьянов, его слова приводят «Известия». По словам…
Представитель Еврокомиссии Шивон Макгарри во время выступления на брифинге заявила о том, что власти Грузии якобы отказались принимать в своих портах нефтяные танкеры, имеющие отношение к Росси. Об этом в…
Американский лидер Дональд Трамп заявил, что США не нуждаются в помощи Украины для обороны от иранских дронов. Накануне глава киевского режима Владимир Зеленский раскрыл, что якобы Вашингтон, а также страны…
Российский блогер и стример Юрий Хованский рассказал, что хотел бы купить пентхаус в Сербии стоимостью около 500 тысяч евро. Об этом он заявил в интервью телеведущему Дмитрию Диброву. Запись беседы…