Лайфхаки

Врач Фелисес рассказал, как снизить температуру в спальне без кондиционера

16 июня 2025, 22:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Испанский врач Хосе Мануэль Фелисес поделился тремя способами охлаждения спальни в жаркие летние ночи при отсутствии кондиционера, передает издание El Español.

Медик порекомендовал перед сном поместить носки в морозильную камеру на непродолжительное время, а затем надеть их, ложась в постель. По утверждению специалиста, это создаст ощутимый охлаждающий эффект.

«Также специалист порекомендовал при отсутствии кондиционера распылять перед сном воду на постельное белье до тех пор, пока оно не станет полностью влажным», — сообщает источник.

Третий метод предполагает погружение запястий в прохладную воду на полминуты. Фелисес отметил, что хотя данный эффект непродолжителен, его достаточно для комфортного засыпания в жаркую погоду.

Ранее кардиолог Ярослав Ашихмин напомнил о том, что употребление спиртных напитков в жаркую погоду способно стать причиной потери сознания и множества других проблем со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Общественник Машаров рассказал, могут ли наказать за лайки иноагентам

Член комиссии Общественной палаты РФ по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаров объяснил, когда наступает ответственность за лайки постов иноагентов. Об этом пишет ТАСС. По словам эксперта,…

% дней назад

Депутат Котре сообщил, что Германия требует вернуть российский газ

Парламент Германии получает обращения с требованием возобновить поставки газа из России, сообщил депутат бундестага и представитель партии «Альтернатива для Германии» по энергетической политике Штеффен Котре. Об этом информирует газета «Известия».…

% дней назад

АТОР предупредила, что ограничения Telegram осложнят работу турбизнеса

Ограничения в работе Telegram в России уже ударили по туристическому рынку и могут создать дополнительные риски для путешественников. Об этом заявили в Ассоциации туроператоров России (АТОР), отметив, что мессенджер стал…

% дней назад

В Польше на фоне морозов сообщили о дефиците пеллет для отопления

В Польше из-за резкого похолодания возникли проблемы с обеспечением домохозяйств топливными пеллетами. Как сообщают местные СМИ, на рынке образовался дефицит этого вида топлива, который особенно заметен на фоне повышенного спроса…

% дней назад

LAMPA: каждый третий россиянин доверяет ИИ личные тайны

Искусственный интеллект всё чаще становится не просто помощником, а «цифровым доверенным лицом». Согласно исследованию агентства LAMPA и сервиса Twinby, с результатами которого ознакомилась «Газета.Ru», 42% активных пользователей общаются с нейросетями…

% дней назад

Фицо: Европа теряет конкурентоспособность, из нее уходят серьезные компании

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил о больших проблемах в Европе. Об этом пишет РИА Новости. По словам политика, регион столкнулся с серьезным стрессом. И его стал покидать крупный бизнес. «Вся…

% дней назад