Фото: wikipedia / R adept / CC BY-SA 4.0
Конец марта – начало апреля — период сбора березового сока. Этот натуральный напиток полезен для иммунитета, способен укрепить сердце, очистить почки, помочь при проблемах с суставами. Кроме того, его можно применять как косметическое средство для кожи и волос, рассказал Общественной службе новостей доктор медицинских наук Дмитрий Еделев.
Березовый сок издревле применяют в народной медицине. И все потому, что он богат витаминами и минералами, он содержит витамины группы B, витамин C, калий, магний, кальций, железо и другие микроэлементы.
«Весной, когда организм испытывает недостаток витаминов, березовый сок становится их отличным источником, помогая при авитаминозе. Он укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма. Напиток стимулирует пищеварение, улучшает работу печени, помогает выводить токсины из организма.
Березовый сок обладает мягким мочегонным эффектом, что способствует очищению почек и выведению лишней жидкости. Благодаря содержанию калия и магния березовый сок поддерживает здоровье сердца и сосудов», — перечислил врач.
Кроме того, напиток помогает бороться с воспалительными процессами в организме. Особенностью данного продукта является его низкая калорийность. Поэтому доктор Еделев рекомендует его людям, желающим нормализовать вес.
Также с давних времен знахари использовали березовый сок при болезнях суставов.
«Березовый сок может использоваться наружно для ухода за кожей и волосами, делая их более здоровыми», — посоветовал специалист.
Данный продукт редко вызывает аллергию, но если вы остро реагируете на пыльцу березы, от употребления сока лучше отказаться.
«При серьезных заболеваниях почек и мочекаменной болезни перед употреблением березового сока лучше проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется прием березового сока и при обострении гастрита или язвы желудка», — предупредил Дмитрий Еделев.
Ранее врачи рассказали, какие два продукта должны быть всегда в холодильнике. А также посоветовали традиционные восточные сладости для борьбы с авитаминозом и упадком сил.
Новый премьер-министр Молдавии Василе Тофан может осенью уйти в отставку, чтобы создать собственный политический проект и принять участие с ним в досрочных парламентских выборах. Такое предположение высказал бывший президент Молдавии,…
Ничто не мешает конструктивным переговорам России и США по Украине, если намерения сторон продуманы и серьёзны. Такое мнение высказал глава комитета Совфеда по международным делам Григорий Карасин, отвечая на вопрос…
Сезон отпусков в полном разгаре, и железнодорожный транспорт по-прежнему является одним из самых популярных способов добраться до моря, на курорты или к родственникам. Для пассажиров важным аспектом длительных поездок является…
Ассоциация туроператоров России (АТОР) зафиксировала исчезновение такого явления, как «горящие туры» в Турцию. В нынешнем сезоне туроператоры практически полностью распродали гарантированные блоки мест в отелях и выкупленные кресла на рейсах,…
Премьер-министр Латвии Андрис Кулбергс считает, что республика должна получить дополнительные 7 млрд евро из следующего семилетнего бюджета Евросоюза. Об этом пишет Politico. По данным издания, дополнительные средства предлагается направить на…
Создатель франшизы «Елки» Тимур Бекмамбетов владеет тремя квартирами в Москве, совокупная рыночная стоимость которых превышает 530 миллионов рублей. Соответствующие данные публикует Telegram-канал Shot. По информации источника, две квартиры расположены в…