Фото: wikipedia / R adept / CC BY-SA 4.0
Конец марта – начало апреля — период сбора березового сока. Этот натуральный напиток полезен для иммунитета, способен укрепить сердце, очистить почки, помочь при проблемах с суставами. Кроме того, его можно применять как косметическое средство для кожи и волос, рассказал Общественной службе новостей доктор медицинских наук Дмитрий Еделев.
Березовый сок издревле применяют в народной медицине. И все потому, что он богат витаминами и минералами, он содержит витамины группы B, витамин C, калий, магний, кальций, железо и другие микроэлементы.
«Весной, когда организм испытывает недостаток витаминов, березовый сок становится их отличным источником, помогая при авитаминозе. Он укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма. Напиток стимулирует пищеварение, улучшает работу печени, помогает выводить токсины из организма.
Березовый сок обладает мягким мочегонным эффектом, что способствует очищению почек и выведению лишней жидкости. Благодаря содержанию калия и магния березовый сок поддерживает здоровье сердца и сосудов», — перечислил врач.
Кроме того, напиток помогает бороться с воспалительными процессами в организме. Особенностью данного продукта является его низкая калорийность. Поэтому доктор Еделев рекомендует его людям, желающим нормализовать вес.
Также с давних времен знахари использовали березовый сок при болезнях суставов.
«Березовый сок может использоваться наружно для ухода за кожей и волосами, делая их более здоровыми», — посоветовал специалист.
Данный продукт редко вызывает аллергию, но если вы остро реагируете на пыльцу березы, от употребления сока лучше отказаться.
«При серьезных заболеваниях почек и мочекаменной болезни перед употреблением березового сока лучше проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется прием березового сока и при обострении гастрита или язвы желудка», — предупредил Дмитрий Еделев.
Ранее врачи рассказали, какие два продукта должны быть всегда в холодильнике. А также посоветовали традиционные восточные сладости для борьбы с авитаминозом и упадком сил.
Актриса Ника Здорик, известная по роли в фильме «Ландыши», развеяла слухи о ее романтической связи с коллегой Марком Богатыревым. После того, как актеры были замечены вместе на публичном мероприятии, в…
Отставной полковник армии США Дуглас Макрегор назвал Одессу исторически русским городом. В интервью YouTube-каналу Judging Freedom он сказал, что в Одессе все говорят по-русски. «Одесса — исторически русский город, где…
Размер взятки работникам территориального центра комплектования (ТЦК, украинский аналог военкомата) в Киеве для получения освобождения от мобилизации достиг 20 тысяч долларов. Об этом пишет РИА Новости, ссылаясь на рассказы жительницы…
Депутат Госдумы Игорь Антропенко предложил оценивать школьников только за работу на уроках и контрольные, оставив домашние задания для закрепления материала без обязательной проверки учителями. «Насколько оценка за домашнее задание отражает…
Немецкий журналист Кристоф Ваннер рассказал о тактике украинских властей, направленной на преднамеренное затягивание мирного урегулирования в надежде переждать зиму и продолжить конфликт. По словам журналиста, в Киеве уверены, что заключение…
Известные певец Андрей Григорьев-Апполонов поделился мнением о том, как отцовство повлияет на дальнейшую жизнь его коллеги Кирилла Туриченко. Артист уверен, что теперь коллега будет больше времени посвящать своей семье. Кирилл Туриченко…