Лайфхаки

Врач Чиркова озвучила способ продлить жизнь мужчинам без врачей и таблеток

20 февраля 2026, 19:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Семейный статус мужчины оказывает прямое воздействие на его самочувствие и долголетие. Руководитель центра здоровья Химкинской больницы Ольга Чиркова в интервью «Радио 1» отметила, что в вопросе сохранения мужского здоровья отношения являются крайне важным фактором.

«Статистика неумолима: одиночество сокращает жизнь. Женатые мужчины живут на 5 лет дольше неженатых. А еще на это влияют стабильность, регулярное питание и сниженный уровень стресса», — отметила врач.

Специалист указала, что существует метод продлить жизнь на дополнительные годы без помощи медикаментов и врачей.

Если мужчина каждое утро целует супругу, это добавляет ему примерно пять лет жизни, рассказала Чиркова.

Она также отметила, что ключевая проблема для современных мужчин, в особенности автолюбителей, — это недостаток движения. Поэтому важно находить баланс между покоем и активностью.

Как говорят китайские мудрецы, нужна золотая середина: проводить всё время на диване с пивом — вредно, но и изматывать себя непосильными тренировками в спортзале — плохо. Гармонично развитый человек в полной мере наслаждается жизнью, подвела итог Чиркова.

Ранее психолог Гладких заявила, что после 40 лет мужчины начинают терять тестостерон.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Врача королевской семьи нашли мертвой дома: в убийстве обвинили ее мужа

В Великобритании обнаружили мертвой 45-летнюю Ханну Терри, работавшую врачом королевской семьи. Женщину нашли в ее собственном доме в графстве Норфолк. Об этом сообщает The Sun. По данным издания, обстоятельства смерти…

% дней назад

В Липецке женщину отправили на лечение после попытки отравить детей

В Липецке суд вынес решение в отношении 41-летней местной жительницы, которую признали виновной в покушении на двух детей и насилии в отношении полицейской. Об этом сообщило региональное управление СКР. В…

% дней назад

Немка семь месяцев держит сына вертикально из-за проблем с дыханием

Жительница Германии Линда уже семь месяцев вынуждена большую часть времени держать младшего сына вертикально или на возвышении. Из-за редкой анатомической особенности ребенок не может безопасно лежать на спине — в…

% дней назад

Пассажира Lufthansa задержали после попытки открыть дверь самолета

Пассажир рейса Lufthansa из Колумбии во Франкфурт попытался открыть дверь самолета во время полета. Об этом пишет Bild. Инцидент произошел на борту Boeing 787, следовавшего из Боготы. 33-летний мужчина начал…

% дней назад

Гендиректора парка «Патриот» Васильева отправили под домашний арест

Генерального директора парка «Патриот» Игоря Васильева отправили под домашний арест по делу о взятке. Об этом сообщают СМИ. Васильев стал еще одним фигурантом расследования, связанного с руководством парка. Подробности предъявленного…

% дней назад

В Самарской области задержали воспитателя по делу об избиении детей

В Самарской области задержали 20-летнего воспитателя лагеря «Дружные ребята», подозреваемого в избиении двух братьев с аутистическим расстройством. Об этом сообщила пресс-служба регионального СК. Поводом для расследования стало видео из лагеря…

% дней назад