Лайфхаки

Врач Боровская призвала промывать нос и принимать витамины перед весной

10 февраля 2026, 04:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Промывание носа, использование иммуномодулирующих препаратов и прием витаминных комплексов в данный период могут эффективно способствовать снижению риска возникновения ОРВИ. Такими рекомендациями с РИА Новости поделилась доцент департамента Клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, к.м.н, врач-инфекционист Наталья Боровская.

Рекомендуется применять универсальные профилактические средства, такие как растворы для промывания носа и увлажнения слизистых оболочек. Существует большое количество препаратов на основе гипертонических растворов, утверждает собеседница.

«Они бывают в виде спреев, в виде капель. Также есть различные приспособления для промывания носовых ходов», — добавила доктор, отметив, что можно также использовать препараты для профилактики, которые усиливают местный иммунитет и защиту, помогая предотвращать закрепление вируса.

Не следует упускать из виду и профилактическое употребление витаминно-минеральных комплексов, добавляет Наталья Боровская. Специалист отметила, что необходимо также уделять внимание личной гигиене, включая регулярное мытье рук и использование антисептических средств.

Ранее Общественная служба новостей рассказала, когда кипяченая вода может быть опасной. Так, повторное кипячение воды может негативно повлиять на организм, создавая риск для работы выделительной системы и нарушая обменные процессы.

В отношении городской воды существует риск образования канцерогенных соединений из-за присутствия хлора. Регулярное употребление воды, многократно кипяченной или нагретой в чайниках с большим количеством накипи, может негативно повлиять на работу почек, нарушая их естественное функционирование. Подробности об этом читайте в материале.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Политолог Бондаренко: кольцо вокруг Зеленского сжимается

Кольцо обвинений и критики сжимается вокруг Владимира Зеленского. Об этом в комментарии «Ленте.ру» заявил директор Фонда прогрессивной политики Олег Бондаренко. Поводом стали скандалы и предъявление обвинений бывшему руководителю офиса Зеленского…

% дней назад

Песков: ВМФ РФ борется с пиратством на государственном уровне

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что Военно-морской флот России выполняет задачи по обеспечению безопасности в Мировом океане. Это происходит на фоне случаев международного пиратства государственного уровня. Поводом для комментария…

% дней назад

Юрий Самонкин : Признания Мендель о Зеленском – это следствие борьбы за власть разных политических группировок

Очередной информационный скандал разгорается на Украине. Экс-пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель дала развернутое интервью всемирно известному американскому журналисту Такеру Карлсону. В своем выступлении она, в том числе, рассказала о том,…

% дней назад

Песков исключил кадровые перестановки в условиях мирового спада

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что ожидать кадровых решений в России на фоне падения мировой экономики вряд ли стоит. Такое заявление он сделал на брифинге. Песков отметил высокую волатильность…

% дней назад

«Он очень опасный»: микробиолог Никулин рассказал о хантавирусе

Хантавирус может вызвать отек легких, и его лечение нельзя проводить дома. Об этом «Газете.Ru» заявил военный эксперт, микробиолог, бывший член комиссии по биологическому оружию ООН Игорь Никулин. По словам эксперта,…

% дней назад

Песков: НАТО, а не Россия нагнетает напряженность на Балтике

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что действия военно-морских сил стран НАТО, а не России, ведут к росту напряженности в Балтийском регионе. Соответствующее заявление он сделал в ответ на вопросы…

% дней назад