Лайфхаки

Врач Боровская призвала промывать нос и принимать витамины перед весной

10 февраля 2026, 04:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Промывание носа, использование иммуномодулирующих препаратов и прием витаминных комплексов в данный период могут эффективно способствовать снижению риска возникновения ОРВИ. Такими рекомендациями с РИА Новости поделилась доцент департамента Клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, к.м.н, врач-инфекционист Наталья Боровская.

Рекомендуется применять универсальные профилактические средства, такие как растворы для промывания носа и увлажнения слизистых оболочек. Существует большое количество препаратов на основе гипертонических растворов, утверждает собеседница.

«Они бывают в виде спреев, в виде капель. Также есть различные приспособления для промывания носовых ходов», — добавила доктор, отметив, что можно также использовать препараты для профилактики, которые усиливают местный иммунитет и защиту, помогая предотвращать закрепление вируса.

Не следует упускать из виду и профилактическое употребление витаминно-минеральных комплексов, добавляет Наталья Боровская. Специалист отметила, что необходимо также уделять внимание личной гигиене, включая регулярное мытье рук и использование антисептических средств.

Ранее Общественная служба новостей рассказала, когда кипяченая вода может быть опасной. Так, повторное кипячение воды может негативно повлиять на организм, создавая риск для работы выделительной системы и нарушая обменные процессы.

В отношении городской воды существует риск образования канцерогенных соединений из-за присутствия хлора. Регулярное употребление воды, многократно кипяченной или нагретой в чайниках с большим количеством накипи, может негативно повлиять на работу почек, нарушая их естественное функционирование. Подробности об этом читайте в материале.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Совет ЕС разрешил размещение персонала военной миссии EUMAM Ukraine на украинской территории

Совет Евросоюза принял решение, согласно которому персонал военной миссии EUMAM Ukraine получает возможность находиться непосредственно на украинской территории. Соответствующий документ был опубликован в среду в Официальном журнале ЕС. Об этом…

% дней назад

В Рязани женщина умерла во время липосакции у хирурга без образования

В Рязани 41-летняя женщина скончалась во время липосакции, которую проводила 28-летняя местная жительница без высшего медицинского образования и лицензии. Операция проходила не в специализированной клинике, а в арендованном помещении одного…

% дней назад

В Барселоне участники забастовки поджигают контейнеры и громят магазины

Массовая забастовка в Испании переросла в беспорядки на улицах Барселоны. Участники протестов в капюшонах поджигают мусорные контейнеры, повреждают витрины и вынуждают владельцев магазинов прекращать работу. Об этом сообщает испанская газета…

% дней назад

Похудение обернулось судами: тысячи американцев пожаловались на тяжелые осложнения

В США более четырех тысяч пациентов обратились в суд с жалобами на серьезные проблемы со здоровьем, которые они связывают с приемом популярных препаратов для похудения и лечения диабета. Среди предполагаемых…

% дней назад

Захарова призвала отказаться от конспирологии после смерти Дарчиева

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова выступила с призывом прекратить распространение «непотребной конспирологии» в связи с кончиной посла России в США Александра Дарчиева. Об этом сообщила в своем telegram-канале. По…

% дней назад

При столкновении двух автомобилей в Марий Эл погибли семь человек

В Марий Эл произошла автомобильная авария, жертвами которой стали семь человек. Информацию о трагическом происшествии предоставила региональная Госавтоинспекция. Согласно данным ведомства, причиной гибели людей стало столкновение двух транспортных средств. Об…

% дней назад