Лайфхаки

Врач Боровская призвала промывать нос и принимать витамины перед весной

10 февраля 2026, 04:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Промывание носа, использование иммуномодулирующих препаратов и прием витаминных комплексов в данный период могут эффективно способствовать снижению риска возникновения ОРВИ. Такими рекомендациями с РИА Новости поделилась доцент департамента Клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, к.м.н, врач-инфекционист Наталья Боровская.

Рекомендуется применять универсальные профилактические средства, такие как растворы для промывания носа и увлажнения слизистых оболочек. Существует большое количество препаратов на основе гипертонических растворов, утверждает собеседница.

«Они бывают в виде спреев, в виде капель. Также есть различные приспособления для промывания носовых ходов», — добавила доктор, отметив, что можно также использовать препараты для профилактики, которые усиливают местный иммунитет и защиту, помогая предотвращать закрепление вируса.

Не следует упускать из виду и профилактическое употребление витаминно-минеральных комплексов, добавляет Наталья Боровская. Специалист отметила, что необходимо также уделять внимание личной гигиене, включая регулярное мытье рук и использование антисептических средств.

Ранее Общественная служба новостей рассказала, когда кипяченая вода может быть опасной. Так, повторное кипячение воды может негативно повлиять на организм, создавая риск для работы выделительной системы и нарушая обменные процессы.

В отношении городской воды существует риск образования канцерогенных соединений из-за присутствия хлора. Регулярное употребление воды, многократно кипяченной или нагретой в чайниках с большим количеством накипи, может негативно повлиять на работу почек, нарушая их естественное функционирование. Подробности об этом читайте в материале.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Александр Вучич подал в отставку с должности главы Сербии

Президент Сербии Александр Вучич поставил подпись под документом, означающим его уход с высшего государственного поста. Об этом информирует РИА Новости. По данным источника в воскресный вечер Вучич обратился к гражданам,…

% дней назад

KP.RU разобрал пять главных вопросов о падении Сергея Соседова

После смерти Сергея Соседова в Нерюнгри остались вопросы о том, что произошло в гостинице 23 сентября. KP.RU восстановил обстоятельства трагедии. 58-летний музыкальный критик приехал в Якутию в качестве председателя жюри…

% дней назад

Пять главных вопросов о смерти Сергея Соседова: как критик упал с лестницы и что установили врачи

После смерти Сергея Соседова в Нерюнгри остались вопросы о том, что произошло в гостинице 23 сентября. KP.RU восстановил обстоятельства трагедии. 58-летний музыкальный критик приехал в Якутию в качестве председателя жюри…

% дней назад

Nestle ведет переговоры с властями Швейцарии о возврате активов в России

Швейцарский продовольственный концерн Nestle намерен восстановить контроль над своими российскими активами. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источник. В заявлении пресс-службы Nestle говорится, что сейчас анализируется текущее положение…

% дней назад

Боль и судороги в ногах при ходьбе могут указывать на болезнь сосудов

Боль, судороги и быстрая усталость в ногах во время ходьбы могут быть связаны с заболеванием периферических артерий. Об этом ученые из канадского университета Макгилла рассказали The Conversation. При заболевании бляшки…

% дней назад

Ноги быстро устают при ходьбе: ученые назвали заболевание, которое нельзя игнорировать

Боль, судороги и быстрая усталость в ногах во время ходьбы могут быть связаны с заболеванием периферических артерий. Об этом ученые из канадского университета Макгилла рассказали The Conversation. При заболевании бляшки…

% дней назад