Лайфхаки

Врач Боровская призвала промывать нос и принимать витамины перед весной

10 февраля 2026, 04:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Промывание носа, использование иммуномодулирующих препаратов и прием витаминных комплексов в данный период могут эффективно способствовать снижению риска возникновения ОРВИ. Такими рекомендациями с РИА Новости поделилась доцент департамента Клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, к.м.н, врач-инфекционист Наталья Боровская.

Рекомендуется применять универсальные профилактические средства, такие как растворы для промывания носа и увлажнения слизистых оболочек. Существует большое количество препаратов на основе гипертонических растворов, утверждает собеседница.

«Они бывают в виде спреев, в виде капель. Также есть различные приспособления для промывания носовых ходов», — добавила доктор, отметив, что можно также использовать препараты для профилактики, которые усиливают местный иммунитет и защиту, помогая предотвращать закрепление вируса.

Не следует упускать из виду и профилактическое употребление витаминно-минеральных комплексов, добавляет Наталья Боровская. Специалист отметила, что необходимо также уделять внимание личной гигиене, включая регулярное мытье рук и использование антисептических средств.

Ранее Общественная служба новостей рассказала, когда кипяченая вода может быть опасной. Так, повторное кипячение воды может негативно повлиять на организм, создавая риск для работы выделительной системы и нарушая обменные процессы.

В отношении городской воды существует риск образования канцерогенных соединений из-за присутствия хлора. Регулярное употребление воды, многократно кипяченной или нагретой в чайниках с большим количеством накипи, может негативно повлиять на работу почек, нарушая их естественное функционирование. Подробности об этом читайте в материале.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Зеленский заявил об окончании перемирия между Россией и Украиной

В Киеве отреагировали на прошедшее перемирие в зоне СВО ко Дню Победы. Об этом в телеграм-канале высказался Владимир Зеленский. По его словам, Россия якобы сама инициировала прекращение перемирия, которое действовало…

% дней назад

Цуркин заявил, что на Крымскому мосту авто станут сортировать по загруженности

Глава ассоциации перевозчиков Крыма Анатолий Цуркин заявил, что на подъезде к Крымскому мосту автомобили станут сортировать по загруженности. Об этом сообщают argumenti.ru. Транспортные средства начнут отправлять на различные пункты досмотра,…

% дней назад

В Пензенской области школьников перевели на дистанционное обучение из-за дронов

В Пензенской области школьники будут учиться дистанционно с 12 по 14 мая. Причиной стала повышенная опасность атаки беспилотников. Об этом сообщил губернатор российского региона Олег Мельниченко в Telegram-канале. Сообщается, что Пензенская область стала…

% дней назад

Зеленскому грозит уголовное дело из-за строительства домов под Киевом

Украинское издание «Страна.ua» сообщает, что Владимиру Зеленскому может грозить уголовное преследование, как только он покинет президентский пост. По данным журналистов, на новых плёнках по делу «Мидас» фигурируют указания некоего «шефа»,…

% дней назад

Крупа маш: Что это, в чем польза и как правильно есть

Если в качестве гарнира вы зачастую используете картофель, рис или гречку, то обратите внимание на крупу маш. Это полезный и при этом недорогой продукт, который отлично подойдет для разнообразных блюд…

% дней назад

Причиной смерти актера Вадима Александрова стала травма головы при падении

Стала известна причина смерти актера Вадима Александрова, известного по роли в сериале «Моя прекрасная няня». Артист театра и кино скончался в возрасте 87 лет. Причиной его ухода из жизни стала…

% дней назад