Лайфхаки

Врач Боровская призвала промывать нос и принимать витамины перед весной

10 февраля 2026, 04:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Промывание носа, использование иммуномодулирующих препаратов и прием витаминных комплексов в данный период могут эффективно способствовать снижению риска возникновения ОРВИ. Такими рекомендациями с РИА Новости поделилась доцент департамента Клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, к.м.н, врач-инфекционист Наталья Боровская.

Рекомендуется применять универсальные профилактические средства, такие как растворы для промывания носа и увлажнения слизистых оболочек. Существует большое количество препаратов на основе гипертонических растворов, утверждает собеседница.

«Они бывают в виде спреев, в виде капель. Также есть различные приспособления для промывания носовых ходов», — добавила доктор, отметив, что можно также использовать препараты для профилактики, которые усиливают местный иммунитет и защиту, помогая предотвращать закрепление вируса.

Не следует упускать из виду и профилактическое употребление витаминно-минеральных комплексов, добавляет Наталья Боровская. Специалист отметила, что необходимо также уделять внимание личной гигиене, включая регулярное мытье рук и использование антисептических средств.

Ранее Общественная служба новостей рассказала, когда кипяченая вода может быть опасной. Так, повторное кипячение воды может негативно повлиять на организм, создавая риск для работы выделительной системы и нарушая обменные процессы.

В отношении городской воды существует риск образования канцерогенных соединений из-за присутствия хлора. Регулярное употребление воды, многократно кипяченной или нагретой в чайниках с большим количеством накипи, может негативно повлиять на работу почек, нарушая их естественное функционирование. Подробности об этом читайте в материале.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Принц Уильям рассказал, что хочет сбрить бороду и оставить усы

Принц Уильям заявил, что может изменить свой внешний вид и отказаться от бороды, оставив только усы. Об этом сообщает издание Reality Tea. Во время визита в 1-й батальон Мерсийского полка…

% дней назад

Путин: участники СВО ведут праведный бой за мирную жизнь наших детей и внуков

Глава государства Владимир Путин высказался о смысле СВО. Слова политика прозвучали на вечере по случаю 10-летия Росгвардии. Путин напомнил, что прямо сейчас российские военные находятся на огненных рубежах и ведут…

% дней назад

Журналист Боуз раскритиковал решение ЕС по отказу от российской нефти

Журналист из Ирландии Чей Боуз жестко раскритиковал решение некоторых стран Евросоюза по отказу от нефти из России. Об этом в пятницу, 27 марта, сообщает РИА Новости. Таким образом он отреагировал…

% дней назад

Работник кофейни получил 20 лет за попытку отравить бойцов ВС РФ

Южный окружной военный суд вынес приговор 24-летнему жителю Ставрополя, работавшему в кофейне. Его признали виновным по ряду тяжких статей, включая государственную измену и участие в террористической деятельности. Об этом сообщили…

% дней назад

В Дагестане расследуют гибель младенца, тело нашли на свалке

В городе Хасавюрт в Дагестане обнаружили тело новорожденного ребенка с признаками насильственной смерти. По факту произошедшего возбуждено уголовное дело. Об этом пишет телеграм-канал «112». Как сообщили источники, расследование ведется по…

% дней назад

MS NOW: Трамп теряет интерес к конфликту с Ираном

Президент США Дональд Трамп начал переключать внимание с конфликта с Ираном на другие темы. Об этом сообщает издание MS NOW со ссылкой на источники в Белом доме. По их информации,…

% дней назад