Лайфхаки

Тренд на голливудскую улыбку сменила естественность: простые советы для сохранения здоровья зубов

27 октября 2025, 15:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Популярность так называемой голливудской улыбки с фарфорово-белыми зубами сменил тренд на естественную улыбку. К стоматологам все меньше обращаются за винирами и все чаще за советом, как поддержать естественную белизну зубов и сохранить их здоровье. Для этого, как правило, нужно придерживаться простых советов, пишет Pravda.Ru.

Для поддержания здоровья зубов важно давать им ежедневно не менее полутора часа жевательной нагрузки. В противном случае зубы начинают «лениться», кровоснабжение десен ухудшается, эмаль начинает терять плотность.

Важно правильно чистить зубы. Щетку нужно подбирать в зависимости от потребностей и состояния ротовой полости: мягкая подойдет для чувствительных зубов, жесткая – при наличии сильного налета, средняя считается золотой серединой. Менять ее следует каждые 3-4 месяца либо после болезни.

«Мягкость и регулярность — вот два слова, которые определяют грамотный уход. Люди часто травмируют эмаль, пытаясь «вычистить до скрипа», – рассказала врач-терапевт Наталья Лаврентьева.

После еды дыхание можно освежить полосканием или жевательной резинкой. Зубную нить следует применять с осторожностью, чтобы не ранить десны.

В случае потемнения эмали от кофе или вина можно попытаться восстановить микрорельеф с помощью пасты с гидроксиапатитом. Домашние способы, такие как сода с лимоном, могут травмировать поверхность зуба.

Лучше прибегнуть к профессиональной чистке у стоматолога. Ее можно делать два раза в год.

До этого врач Елена Мартынова рассказала, какие болезни можно распознать по состоянию зубов.

Ранее сообщалось, что леденцы на палочках — самые вредные для зубов сладости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Амелина

Окончила филологический факультет Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, а также Киевский национальный университет культуры и искусств по специальности «Связи с общественностью». Работала журналистом, редактором и литературным редактором крымских изданий. Сотрудничала в качестве пресс-секретаря с общественными организациями в области охраны окружающей среды, здоровья и защиты прав человека.

Последние статьи

Лидеры G7 поддержали усиление санкций против России в энергетике

Лидеры стран G7 на саммите во Франции поддержали усиление санкционного давления на Россию в энергетической сфере, передает AFP. По данным агентства, речь идет о мерах в отношении российской нефти и…

% дней назад

В Крыму пресекли работу сети для украинских кол-центров

В Крыму пресекли деятельность группы, которая обеспечивала работу украинских кол-центров и использовала сим-боксы для массовых звонков россиянам с целью хищения денег, передает «Лента.ру». По данным следствия, фигуранты действовали по указанию…

% дней назад

Шаровая молния вывела из строя роутер в квартире жительницы Карелии

Гроза в Пряжинском районе Карелии привела к необычному происшествию. В деревне Крошнозеро шаровая молния проникла в жилое помещение, где находилась местная жительница. Об этом во вторник, 16 июня, сообщает karelinform.ru.…

% дней назад

Артемий Лебедев проклял будущего покупателя своей квартиры в Киеве

Российский блогер и дизайнер Артемий Лебедев высказался по поводу решения украинских властей выставить его квартиру в Киеве на аукцион. В выпуске обзора новостей, опубликованном во «ВКонтакте», он прокомментировал предстоящие торги…

% дней назад

Лавров: Россия заинтересована в надежной безопасности туристов в Турции

Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что Москва заинтересована в надежном обеспечении безопасности россиян в Турции, передает РИА Новости. Он отметил, что вопрос обсуждался на переговорах с главой МИД Турции Хаканом Фиданом в Москве. Лавров…

% дней назад

Российскому туристу отказали в шенгенской визе из-за паспорта РФ

Российскому туристу отказали в шенгенской визе из-за паспорта РФ, сославшись на общие правила стран Шенгенского соглашения, передает Telegram-канал «Улететь». В ответе консульства говорится, что все шенгенские страны якобы временно прекратили…

% дней назад